FUTBOL: FICHAS PARA EL ACONDICIONAMIENTO FISICO

FUTBOL: FICHAS PARA EL ACONDICIONAMIENTO FISICO

Editorial:
EDITORIAL WANCEULEN, S.L.
Materia
FÚTBOL: PREPARACIÓN FÍSICA Y MEDICINA
ISBN:
978-84-87520-21-1
Páginas:
168
19,00 €
IVA incluido

El acondicionamiento. Clases. Los principios del entrenamiento. Diferencias entre el Acondicionamiento Físico Básico y el Especial. El AFB según las etapas de formación jugador. Los sistemas estandarizados para el desarrollo del AFB y el AFE. Diseño de sesiones. Objetivos Evaluación de la condición física. Fichas prácticas: sin recursos, con barandas, con balones medicinales, conos, bancos, con cubiertas, cuerdas circuitos de acondicionamiento físico....

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