O SOBRETREINO EM FUTEBOL

O SOBRETREINO EM FUTEBOL

Editorial:
FACULDADE DE CIENCIAS DESPORTO UNIVERSID
Materia
FÚTBOL: PREPARACIÓN FÍSICA Y MEDICINA
Páginas:
62
9,15 €
IVA incluido

En portugués
Traducido de la Introducción
El ejercicio físico ha sido ya descrito muchas veces como un potente inductor de la fatiga. Esta es un fenómeno benigno de manifestación aguda. Un período de recuperación más o menos largo, permite la recuperación de la homeostasis de las células y órganos, dejando el organismo potencialmente más resistente a la agresión provocada por próximos ejercicios, situación vulgarmente designada por sobrecompensación. Sin embargo, cuando los ejercicios son demasiado frecuentes, muy intensos y/o muy prolongados, la recuperación posterior a cada ejercicio no es completa. Este cuadro, asociado a una alimentación inadecuada, puede afectar al rendimiento. Si esta situación se mantiene por mucho tiempo, la fatiga puede volverse crónica , también llamada síndrome de sobreentrenamiento.

Se han encontrado atletas sobreentrenados en múltiples modalidades deportivas, como el baloncesto, el ciclismo, la natación y la carrera de fondo, entre otras. Sin embargo, no se conoce ningún estudio realizado en futbolistas. …..”

Índice
1. Introduçao
2. Resposta física
Resultados
Discussao
Conclusoes
Referencias bibliográficas
3. Resposta bioquímica
Resultados
Discussao
Conclusoes
Referencias bibliográficas
4. Resposta imunitária
Resultados
Discussao
Conclusoes
Referencias bibliográficas
5. Resposta do SN autónomo
Resultados
Discussao
Conclusoes
Referencias bibliográficas
6. Resposta psicológica
Resultados
Discussao
Conclusoes
Referencias bibliográficas...

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