Expone como preparar la competición a través del entrenamiento en base a esta idea y a un principio fundamental: la esencia del entrenamiento es el juego. Por ello son imprescindibles la interpretación y comprensión de este juego para llegar a dominarlo y a ser dueños de las diferentes fases del mismo.
Podemos destacar sus reflexiones en el capítulo 6 sobre la fuerza, velocidad y resistencia, donde aporta interesantes ideas para su “Construcción Metodológica del modelo de juego”, así como también las particularidades del proceso de este entrenamiento cualitativo para la construcción de tareas que optimicen al jugador en los términos exigidos por esta preparación que él, tan brillantemente propone.
Ïndice
Agradecimientos
Prólogo del profesor Francisco Seirul-lo
Prólogo de Joan Vila Bosch
Prólogo de Joao Filipe Aroso
La idea
El porqué del libro
I Contextualización
II El preparador Físico Actual
III El paradigma cartesiano
IV Una visión sistémica
V La preparación física cualitativa
VI Reflexiones
VII Las decisiones en el fútbol
VIII Fútbol de calle
IX Un método de entrenamiento
X El modelo de juego
XI ¿Microciclo o morfociclo?
XII La sesión de entrenamiento
XIII Las tareas en el entrenamiento cualitativo
XIV Aplicación práctica
XV Calentamiento... ¿Estiramientos dinámicos o estáticos?
XVI ¿Es lo que parece?
XVII Nadie sabe nada
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