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Libros de PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL

Descubre los mejores libros de preparación física para todos los niveles

La preparación física es esencial para alcanzar tus metas deportivas y mantener un cuerpo saludable en cualquier etapa de la vida. Nuestra selección de libros de preparación física abarca una amplia variedad de temas, asegurando que encuentres el recurso ideal para tus intereses específicos:

Descubre estos y otros títulos diseñados para mejorar tu bienestar físico, sin importar tu nivel de experiencia o condición. ¡Empieza a cuidar tu cuerpo y mente con la ayuda de la preparación física adecuada!

 

Libros recientes sobre PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL

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    LOS 12 TRABAJOS DE HÉRCULES PARA LA SUPERVIDA
    AIRAM FERNÁNDEZ
    Fecha de aparición: 03/09/2026Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud. En la mitología, Hércules no venció monstr...

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  • LA PREPARACIÓN FÍSICA EN LA TAUROMAQUIA -5%
    LA PREPARACIÓN FÍSICA EN LA TAUROMAQUIA
    LUIS MIGUEL SARGENTO
    ¿Qué ocurre en el cuerpo de un torero cuando se planta ante un toro? ¿Cuánto pesa el miedo en la frecuencia cardíaca? ¿Cuánta fuerza hace falta para templar una embestida de quinientos kilos sin mover los pies? Durante años, la preparación del torero fue cosa del campo, la intuición y el oficio heredado. Hoy sabemos que detrás de cada natural, de cada verónica, de cada estocada...

    15,95 €15,15 €

  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON EL PESO CORPORAL. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA -5%
    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON EL PESO CORPORAL. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    BRET CONTRERAS
    Guía ilustrada para entrenar tu cuerpo utilizando tu propio cuerpo ¡La guía superventas de ejercicio con el peso corporal ahora actualizada, ampliada y mejor que nunca! Aumenta la fuerza de todo tu cuerpo, desarrolla masa muscular, quema grasa y define tus músculos. Con ilustraciones anatómicas en color, instrucciones paso a paso, y consejos para el entrenamiento, esta nueva ...

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  • NINTAI. EL ARTE DE APLICAR LA TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO -5%
    NINTAI. EL ARTE DE APLICAR LA TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
    PABLO ASENCIO
    Un método de entrenamiento que asegura mejoras reales, medibles y sostenibles Por encima de todo, Nintai es una filosofía de vida que representa la capacidad de soportar las dificultades con paciencia y perseverancia. Además, es una metodología de entrenamiento que se organiza en un sistema de trabajo. La clave del sistema es el equilibrio en el desarrollo de las cualidades fí...

    29,95 €28,45 €

  • BASES DE LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO EN FISIOTERAPIA -5%
    BASES DE LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO EN FISIOTERAPIA
    CEBALLOS LAITA, LUIS / ROBLES PÉREZ, ROMÁN / CARRASCO URRIBARREN, ANDONI / JIMÉNEZ DEL BARRIO, SANDRA
    Este manual docente aborda de manera sistemática y aplicada la prescripción del ejercicio terapéutico en fisioterapia, con el objetivo de servir como material de referencia para distintas asignaturas del Grado en Fisioterapia. La obra se concibe desde un enfoque docente y clínico, integrando los principios del razonamiento fisioterapéutico y la práctica basada en la evidencia c...

    12,00 €11,40 €

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    EL YOGA COMO CAMINO PROFESIONAL
    AMY IPPOLITI / DR. TORO SMITH
    Desde su publicación original en ingles, El yoga como camino profesional se convirtió inmediatamente en una lectura esencial para quienes buscaban iniciar o mantener una carrera exitosa en el yoga. Desde entonces, el panorama ha cambiado.El yoga en línea y las redes sociales son ahora una parte fundamental del repertorio de la mayoría de los profesores. Quienes enseñan yoga se ...

    16,50 €15,68 €

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    BASES PARA UN ENTRENAMIENTO INTELIGENTE 1
    ARIEL COUCEIRO
    El entrenamiento inteligente es, en realidad, una forma de aludir a la definición que propuseen su momento para lo que aspiraba que fuera el entrenamiento. Esta definición toma comoreferencia el concepto de inteligencia humana desarrollado por Jean Piaget. Piaget planteaque el ser humano no se apropia pasivamente de la realidad que lo rodea –ya sea de otrosindividuos o de eleme...

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  • EL CEREBRO EN DANZA -5%
    EL CEREBRO EN DANZA
    JOAQUÍN LUZ NAZARETH CASTELLANOS
    Fecha de aparición: 25/03/2026Unir dos pasiones.Esto hace este libro. La pasión de NazarethCastellanos por la neurociencia y la meditación, la de Joaquín de Luz por la danza. Este es el empeño de ambos por ir más allá de ladistancia de una lupa, de las fronteras de un laboratorio, de una partitura o de un escenario.Aquí están dos grandes, unidos en su trabajo, para comprender e...

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  • ANATOMÍA FUNCIONAL BASADA EN LA BIOMECÁNICA PARA AMANTES DEL MOVIMIENTO -5%
    ANATOMÍA FUNCIONAL BASADA EN LA BIOMECÁNICA PARA AMANTES DEL MOVIMIENTO
    BLANCA ROMERO MORALEDA
    La forma hace la función Este libro va dirigido a todos aquellos apasionados en mejorar la salud, la calidad de vida o el rendimiento de las personas. Supone una aproximación a la anatomía funcional para adquirir los conocimientos básicos que permitan aplicarlos al análisis del movimiento y su transferencia al entrenamiento. Incluye más de 200 ilustraciones anatómicas y 250 f...

    39,95 €37,95 €

  • FUERZA. ELIXIR DE VIDA -5%
    FUERZA. ELIXIR DE VIDA
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    Hipócrates, el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud». Doctor Aldo, preparador físico especializado en Fuerza, Acondicionamiento físico y Salud, y todo un referente que ha trabajado con atletas de élite, campeones ...

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    HISTORIA DEL YOGA
    ALISTAIR SHEARER
    Desde sus orígenes milenarios en la mística hindú hasta su transformación en un fenómeno global del mundo moderno, este libro descubre una de las prácticas es-pirituales y físicas más antiguas y respetadas de la humanidad. Alistair Shearer sigue las transformaciones históricas de esta práctica. Se pregunta qué han perdido, o tal vez ganado, las enseñanzas originales de los sabi...

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  • ENTRENAMIENTO DE NEUROATLETISMO PARA PRINCIPIANTES MÁS COORDINACIÓN, MOVILIDAD Y CONCENTRACIÓN GRACIAS A LA MEJORA DE LA NEUROATLETISMO - INCL. PLAN DE 10 SEMANAS PARA ENTRENAR EN LA VIDA COTIDIANA. -5%
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    SEBASTIAN BORCHERT
    ¿Sientes que tu progreso en el entrenamiento está estancado? ¿Estás buscando nuevos estímulos que beneficien tanto a tu cuerpo como a tu mente? ¿Quieres volver a practicar tu deporte después de una lesion o estás empezando a buscar la actividad adecuada para ti y quieres construir una rutina óptima?Tanto si eres un atleta profesional como un aficionado, el entrenamiento de neur...

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