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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: albert jorquera mestres 2 resultados

  • ULTRATRAIL
    ULTRATRAIL
    ALBERT JORQUERA MESTRES
    ¿Alguna vez has soñado correr una ultra de 170 km como la Ultra Trail del Mont Blanc? ¿O de 100 km? ¿O la Marathon des Sables de 250 km por el desierto? Pero, ¿sabes por dónde empezar? ¿Cómo entrenarte? ¿Cómo gestionar la estrategia de carrera, el sueño, la alimentación, el miedo, los nervios, los errores, el material...? ¿Cómo llevar el cuerpo al límite sin lesionarte? ¿Cómo s...

    19,95 €

  • CORRIENDO HACIA LO IMPOSIBLE. UN VIAJE AL MUNDO DEL ULTRAFONDO
    CORRIENDO HACIA LO IMPOSIBLE. UN VIAJE AL MUNDO DEL ULTRAFONDO
    ALBERT JORQUERA MESTRES
    Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan durante la cursa? ¿Cómo pueden soportar tantas horas corriendo y noches enteras sin dormir? ¿Cómo son las grandes cursas del planeta? ¿Y las más duras? El libro quiere responder a est...

    15,30 €