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  • YOGA. PROGRAMA BÁSICO. LIBRO Y DVD
    YOGA. PROGRAMA BÁSICO. LIBRO Y DVD
    GENA KENNY
    Los antiguos yoguis empezaron a practicar el yoga hace más de dos mil años. En este libro está el beneficio de siglos de sabiduría para disfrutarlo en la comodidad de la propia casa.Su autora, Gena Kenny, introduce al lector en las posturas, así como en las técnicas de respiración, relajación y meditación que constituyen el estilo Hatha del yoga.Gena Kenny a la que le apasiona ...

    9,95 €