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  • PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN -5%
    PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN
    JOHN MORA
    Establecer prioridades, gestionar bien el tiempo y programarse son los primeros pasos necesarios para alcanzar su meta triatlón. Cuando aprenda a cómo planificarse y a entrenar de una manera adecuada dentro de sus propias limitaciones de tiempo, podrá maximizar el rendimiento de los ejercicios al mismo tiempo que mantiene un ritmo de vida equilibrado. Y lo más importante, estos...

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