- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Año de edición:
- 2004
- Materia:
- EDUCACIÓN FÍSICA: ACTIVIDADES Y JUEGOS
- ISBN:
- 978-84-86475-53-6
- Páginas:
- 522
1000 EJERCICIOS Y JUEGOS CON MATERIAL ALTERNATIVO
CARLES JARDI PINYOL JOAN RIUS
Históricamente la palabra deporte ha estado ligada a los conceptos de recreación, ocio y entrenamiento.
Con la aparición del profesionalismo y la alta competición, estas connotaciones han pasado a formar parte de otro tipo de manifestación deportiva llamado genéricamente Deporte para todos o Deporte de Recreación. En este sentido es donde se aplican las ideas del presente trabajo.
Las actividades en forma de juegos y ejercicios que nos plantean los autores de este libro son perfectamente aplicables al ámbito de la Educación Física Escolar.
Dentro de la gran variedad de actividades planteadas encontramos no sólo ejercicios y sus fundamentos, sino la motivación sugerente para que el propio lector y practicante apliquen su creatividad a nuevas y diferentes formas de las actividades a realizar.
Las 1000 diferentes actividades que plantea el libro son aplicables a todas las edades y pueden practicarse en cualquier entorno.
Un bote de yoghurt, cajas, cañas, cuerdas, escaleras, escoba, gomas elásticas, neumáticos, papel, pelotas, sillas, mesas, tiza, etc. Todo es válido para jugar y aprender, y los ejercicios aquí descritos nos dan pie a pensar que pueden haber otros materiales a utilizar y que seguramente los mismos niños pensarán en ellos.
Realizando los ejercicios y juegos presentados en el libro, el niño trabajará: la estructuración espacio-temporal, la coordinación general, la coordinación óculo-segmentaria, la fuerza, la velocidad, la resistencia, la movilidad articular, el equilibrio, etc., además de aprender a cooperar con los compañeros y a oponerse a los compañeros.
Cada uno de los ejercicios consta de una breve explicación, las posibles variantes, el ámbito donde practicarlo, los objetivos y la edad.
CONTENIDOS
CAPÍTULO I. Actividades en el agua
Sin material y con material convencional
CAPÍTULO II. Botes
Botes de yogourt
CAPÍTULO III. Las cajas de cartón
CAPÍTULO IV. Cañas
CAPÍTULO V. Cilindros de hormigón
CAPÍTULO VI. Colchonetas y cojines
CAPÍTULO VII. Los conos
CAPÍTULO VIII. Cuerdas y palos
CAPÍTULO IX. Escaleras
CAPÍTULO X. Las escobas
CAPÍTULO XI. Gomas elásticas
CAPÍTULO XII. El globo
CAPÍTULO XIII. Móviles con ruedas
Bicicletas, monopatines, patines. Patín y monopatín. Carros
CAPÍTULO XIV. Los neumáticos
CAPÍTULO XV. El papel
Papel de periódico. Papel higiénico y papel folio
CAPÍTULO XVI. Pelotas
Ejercicios con pelotas convencionales, no convencionales y recicladas. Pelotas de tenis y similares. Pelotas de goma y convencionales. Pelotas recicladas y pelotas medicinales
CAPÍTULO XVII. Piedras y mancuernas
CAPÍTULO XVIII. Las piñas
CAPÍTULO XIX. Plato volador
CAPÍTULO XX. Polispán
CAPÍTULO XXI. Recipientes y mangueras
CAPÍTULO XXII. Los sacos lastrados con arena y perdigones
CAPÍTULO XXIII. Sillas y mesas
CAPÍTULO XXIV. Tablones
Tacos, cuñas y cilindros de madera
CAPÍTULO XXV. Telas, cintas, sábanas y redes
CAPÍTULO XXVI. La tiza
CAPÍTULO XXVII. Tubos de cartón
CAPÍTULO XXVIII. Vallas metálicas
CAPÍTULO XXIX. Zancos y chancas...
