0
  1. Inicio
  2. ARTES MARCIALES
  3. DEFENSA PERSONAL, POLICIAL Y MILITAR
  4. 15 TRUCOS QUE PUEDEN SALVAR TU VIDA
15 TRUCOS QUE PUEDEN SALVAR TU VIDA
-5%

15 TRUCOS QUE PUEDEN SALVAR TU VIDA

SANTIAGO SANCHÍS BERNAT

16,00 €
15,20 €
IVA incluido
Editorial:
CINTURÓN NEGRO
Año de edición:
2009
Materia:
DEFENSA PERSONAL, POLICIAL Y MILITAR
ISBN:
978-84-92484-47-8
Páginas:
94
16,00 €
15,20 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Resumen
"Un libro para aquellas personas, hombres y mujeres, que no necesariamente sepan artes marciales. Su aprovechamiento no está ligado a la asistencia a clases de ningún estilo Marcial o sistema de autodefensa, son en definitiva, un conjunto de consejos, trucos y combinaciones que les ayudarán a sobrevivir en escenarios cada día más frecuentes de agresión o asalto, sin para ello poseer o haber desarrollado habilidades específicas en la materia. El Gran Maestro Sanchís, con una larguísima trayectoria en diversas artes marciales durante más de 50 años, así como una interna experiencia en los campos militar y policial, ha tenido la oportunidad de aprender y trabajar con los mejores Maestros Marciales del mundo. Como culminación de una larga carrera creó su propio estilo: el Jukaikido, y el JJDCOMBAT. Si bien este libro refleja algunos conocimientos básicos ideados para aquellos que carecen de entrenamiento marcial, es obvio decir que quien ya disfrute de conocimientos en el área, podrá asimismo aprovecharse de ellos.

ÍNDICE
ÁLBUM DE FOTOS
PRÓLOGO DEL EDITOR
PRÓLOGO DE CARLOS PASCUAL VILA
PRÓLOGO DE LUIS ALBERTO SEBASTIÁN GONZÁLEZ
INTRODUCCIÓN DEL AUTOR
CONSEJOS GENERALES DE SEGURIDAD
SOBREVIVIENDO
INSTINTO Y CONFRONTACIÓN
CONTROL MENTAL
AGARRE DE MUÑECA
AGARRE DE SOLAPA
AGARRE DE SOLAPA, SEGUNDA SALIDA
PUÑETAZO A LA CARA
PUÑETAZO A LA CARA, SEGUNDA SALIDA
ATAQUE DE PUÑO AL PECHO
ATAQUE DE PUÑO AL PECHO, SEGUNDA SALIDA
AGARRE DE CUELLO
AGARRE DE CUELLO, SEGUNDA SALIDA
AGARRE DE CUELLO POR DELANTE
AGARRE DE CUELLO POR DETRÁS
AGARRE DE CUELLO POR DETRÁS, SEGUNDA SALIDA
ATAQUE EN EL SUELO Y SALIDA
ATAQUE EN EL SUELO, SEGUNDO ATACANTE Y SALIDA
PATADA FRONTAL
PATADA FRONTAL AL PECHO
AGARRE DE CUELLO DE LADO
AGARRE DE CUELLO DE LADO, SEGUNDA SALIDA
AGARRE DE CUELLO, TERCERA SALIDA
ATAQUE FRONTAL CON PALO
ATAQUE FRONTAL CON PALO, SEGUNDA SALIDA
AGARRE DE HOMBRO POR DETRÁS
AGARRE DE HOMBRO POR DETRÁS, SEGUNDA SALIDA
AGARRE DE PIERNAS CON TRACCIÓN
ATAQUE POR DETRÁS
AGARRE POR LA CINTURA
EL INTENTO DEL AGARRE DEL OSO Y SU SALIDA
AGRESIÓN AL CONDUCTOR
AGRESIÓN AL CONDUCTOR"

Artículos relacionados

  • DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES
    DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES
    ÁLVARO UMPIÉRREZ
    Manual ilustrado de estrategias y técnicas de defensa personal para mujeres, donde el autor a través de sus años de experiencia ofrece un conjunto de herramientas imprescindibles para fortalecer el cuerpo y la mente, con técnicas de meditación, introspección, ejercicios y defensa personal que favorecen la comprensión para la aplicación de las mismas, presentando los conocimient...

    18,00 €

  • AUTODEFENSA FEMINISTA (PARA TODO EL MUNDO)
    AUTODEFENSA FEMINISTA (PARA TODO EL MUNDO)
    KARIN KONKLE
    Muchas mujeres han tomado una decisión: "Ya me defiendo yo"». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita. Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la ...

    17,95 €

  • CUANDO DECIR -5%
    CUANDO DECIR "NO" ES EL CAMINO
    MONTERO KIESOW, MANUEL
    Una mirada vital a la violencia hacia la mujer Este libro aborda el tema de la violencia hacia la mujer de una manera integral. Expone las teorías que explican dicha violencia, los efectos que se derivan de ella y enseña a identificar las situaciones de maltrato y sus consecuencias. Igualmente, se especifican las distintas situaciones de riesgo y cómo afrontarlas. Además, entr...

    22,00 €20,90 €

  • KYUSHO... MIS NOTAS -5%
    KYUSHO... MIS NOTAS
    XAVIER VILA
    Xavier Vila (Barcelona, 1976) comparte con nosotros toda su experiencia, conocimientos e ideas que ha adquirido a lo largo de los años de práctica del Kyusho y otras artes marciales.Empezando por los orígenes, mitos e historia, de este complemento marcial, nos muestra la base que se trabaja en el Kyusho, propone unos niveles e intensidades variadas de entreno y muestra algunos ...

    18,00 €17,10 €

  • POLICE TRAINING MANUAL
    POLICE TRAINING MANUAL
    PABLO RODÍGUEZ MENA
    El autor cuenta con más de 20 años de servicio en la Guardia Civil, ha estado 6 años en unidades de protección de altos mandatarios, 10 años de instructor de técnicas policiales y de operativo en el GRS N 1 y 4 arios como agente de narcóticos en el servicio cinológico de Madrid. Cuenta con una amplia y expe­riencia profesional en el campo de intervención policial. De aplicación...

    30,00 €

  • DEFIÉNDETE. MANUAL DE AUTODEFENSA PARA MUJERES
    DEFIÉNDETE. MANUAL DE AUTODEFENSA PARA MUJERES
    UMPIERREZ RAPETTI,ALVARO
    lvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque físico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar segurid...

    17,00 €