- Editorial:
- FUTBOLDLIBRO
- Año de edición:
- 2013
- Materia:
- FÚTBOL: PSICOLOGÍA APLICADA Y COACHING
- ISBN:
- 978-84-940984-0-6
- Páginas:
- 200
COACHING DEPORTIVO : JUEGA Y GANA EL PARTIDO DE TU VIDA DENTRO Y FUERA DE LA CANCHA
DIEGO GUTIÉRREZ DEL POZO
Un manual de coaching verdaderamente práctico. El libro se divide en dos partes que os proporcionarán información para saber qué es el coaching y como se aplica un proceso de coaching. El autor, alguien congruente con lo que escribe, nos explica con ejemplos claros y concisos el proceso que se puede producir con un cliente, aprovechando para darnos herramientas que nos servirán para nosotros mismos o para utilizar con nuestros discípulos.
Índice
PRÓLOGO por Vicente del Bosque y Javier Miñano
Introducción
Sobre el libro
1ª PARTE
CAPÍTULO 1.
Etimología de la palabra coaching y el origen del coaching
CAPÍTULO 2.
Qué es el coaching deportivo, cómo se hace y para qué sirve.
CAPÍTULO 3.
El coaching deportivo trabaja con personas.
CAPÍTULO 4.
Vence a tu rival interior.
CAPÍTULO 5.
Las reglas del juego.
CAPÍTULO 6.
El proceso para conseguir los resultados que te propongas.
CAPÍTULO 7.
La actitud del coach.
CAPÍTULO 8.
El poder de las creencias.
CAPÍTULO 9.
Los valores y la identidad del héroe.
CAPÍTULO 10.
¿Qué es el éxito? La verdadera victoria es conseguir la paz
interior.
2ª PARTE
CAPÍTULO 11.
La primera sesión. Cómo contratar un Coach deportivo
para mejorar tus habilidades internas y externas.
CAPÍTULO 12.
Segunda sesión. ¿Cómo es tu vida en estos momentos y hacia dónde quieres ir?
HERRAMIENTA 1: La Rueda de la Vida Personal y Profesional.
HERRAMIENTA 2: Escribe tu vida ideal.
HERRAMIENTA 3: Escribe una lista de agradecimiento.
CAPÍTULO 13.
Tercera sesión. Establecimiento de metas u objetivos de proceso y de resultado.
HERRAMIENTA 4: Establece tus objetivos o metas de proceso y de resultado.
HERRAMIENTA 5: La historia de Juan.
HERRAMIENTA 6: Escribe una lista de perdón.
CAPÍTULO 14.
Cuarta sesión. El plan de acción para la consecución de las metas.
HERRAMIENTA 7: Construye tu plan de acción para conseguir
tus metas.
HERRAMIENTA 8: Proponte nuevos hábitos saludables.
HERRAMIENTA 9: Lista de personas o cosas que quiero en
mi vida.
CAPÍTULO 15.
Quinta sesión. El poder de la afirmación.
HERRAMIENTA 10: Historia del qué, del cómo y del para
qué.
HERRAMIENTA 11: La afirmación.
HERRAMIENTA 12: Hazte un obsequio o regalo a ti mismo.
CAPÍTULO 16.
Sexta sesión. Visualiza, visualiza y después visualiza.
HERRAMIENTA 13: Centramiento para cambiar tu estado
interior.
HERRAMIENTA 14: La visualización.
HERRAMIENTA 15: La lista de las 100 metas.
CAPÍTULO 17.
Séptimo sesión. Consigue tu estado óptimo de rendimiento
y acalla tu diálogo interior.
HERRAMIENTA 16: Cómo conseguir tu estado óptimo de
rendimiento.
HERRAMIENTA 17: La meditación.
HERRAMIENTA 18: Déjalo ir.
CAPÍTULO 18.
Octava sesión. Cómo trabajar las creencias que te bloquean y potenciar las creencias que te ayudan a maximizar tu rendimiento.
