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CUALIDADES FÍSICAS IV. FUERZA Y CALENTAMIENTO. DVD + FICHAS

CUALIDADES FÍSICAS IV. FUERZA Y CALENTAMIENTO. DVD + FICHAS

 

36,00 €
IVA incluido
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25 min. Elementos de la fuerza; tipos; sistemas de entrenamiento (autocargas, sobrecargas, multisaltos, multilanzamientos); test, evaluación; el calentamiento.

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