0
EL MASAJE DEPORTIVO

EL MASAJE DEPORTIVO

ANATOLIK ANDREEWICZ BIRIUKOV

29,99 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2007
Materia:
MASAJE, RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN
ISBN:
978-84-8019-001-5
Páginas:
292
29,99 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

El masaje es un importante método terapéutico y un medio eficaz de entrenamiento que adquiere cada vez más, mayor importancia tanto en el ámbito de la educación física como en el campo del deporte de alto rendimiento.
Uno de los medios más eficaces para recuperar e incrementar la capacidad de trabajo de los deportistas, y para la rehabilitación de las lesiones y enfermedades que conlleva el deporte, es el masaje.
Este libro no está dirigido solamente a los deportistas, sino también a entrenadores, profesores de Educación Física, médicos, fisioterapeutas y masajistas. Contiene una serie de nuevas informaciones teóricas y prácticas referentes a la técnica de los métodos y a las metodologías parciales del masaje.
Esta obra contiene además suplementos y variaciones basados en un amplísimo material experimental. Se ha precisado y complementado la técnica de los métodos de masaje; se ha descrito con todos los pormenores la metodología de la ejecución. Se ha reservado un lugar especial a la clasificación del masaje y, en particular, a los distintos tipos del mismo.
El autor intenta aquí revelar las cuestiones más importantes de la teoría y de la práctica del masaje dentro del marco de las exigencias y tendencias actuales de la educación física. Ha intentado exponer tema material lo más simple y a veces esquemáticamente posible, para permitir una buena asimilación de los métodos no sólo por parte de aquellos que ya tienen nociones, sino para los estudiantes de Educación física, y aquellos deportistas y entrenadores que deseen aprender por su cuenta la técnica de ejecución de un método de masaje y entender la metodología de cada sesión.
El autor, Anatolik Andree Biriukov, es catedrático en medicina del deporte y de masaje del Instituto de Educación Física de Moscú.


CONTENIDOS

Capítulo I: Historia del masaje

Capítulo II: Bases anatomofisiológicas del masaje

Influencias de masaje en el sistema nervioso
Influencia del masaje en la piel
Influencia del masaje en el sistema vascular
Influencia del masaje en las articulaciones y ligamentos
Influencia del masaje en el sistema muscular
Influencia del masaje en los órganos internos y en el intercambio de sustancias

Capítulo III: Principios higiénicos del masaje

Principios higiénicos del masaje

Capítulo IV: Los sistemas de masaje

Los sistemas de masaje

Capítulo V: Metodología y técnicas de masaje. Su acción fisiológica

Metodología y técnicas de masaje. Su acción fisiológica
El roce superficial
Indicaciones metodológicas
La presión deslizante
Tipos de presión deslizante
Indicaciones metodológicas
El amasamiento
Tipos de amasamiento
Indicaciones metodológicas
La fricción
Tipos de fricción
Indicaciones metodológicas
Movilizaciones
Tipos de movilizaciones
Indicaciones metodológicas
Técnicas de percusión
Tipos de técnicas de percusión
Indicaciones metodológicas
Técnicas de vibración muscular de baja frecuencia (V.B.F.)
Tipos de aplicación de las vibraciones musculares de baja frecuencia
Indicaciones metodológicas
La vibración
Tipos de vibración
Indicaciones metodológicas

Capítulo VI: Las formas del masaje

Las formas del masaje
El masaje local
El masaje general
El masaje con dos masajistas

Capítulo VII: Clasificación del masaje

Clasificación del masaje
El masaje deportivo
El masaje de entrenamiento
El masaje previo
El masaje de recuperación
La utilización de los baños de vapor en la práctica deportiva
La utilización de aceites y ungüentos en el masaje deportivo

Capítulo VIII: El masaje para el tratamiento de lesiones deportivas y de algunas enfermedades

Capítulo IX: Las particularidades del masaje en cada modalidad deportiva

Particularidades del masaje en cada modalidad deportiva
Gimnasia deportiva (acrobacias)
Baloncesto
Boxeo
Lucha
Ciclismo
Waterpolo
Voleibol
Balonmano
Remo
Atletismo
Natación
Saltos de trampolín
Rugby
Gimnasia deportiva
Tenis
Halterofilia
Esgrima
Patinaje artístico
Fútbol
Hockey hierba
Gimnasia rítmica

Capítulo X: El masaje higiénico

Capítulo XI: El masaje terapéutico

Capítulo XII: Métodos locales de masaje terapéutico

Métodos locales de masaje terapéutico
El masaje en el caso de contusiones
El masaje en caso de distensión de los ligamentos de las articulaciones
El automasaje en los casos de luxaciones
El automasaje en caso de fracturas
El masaje en caso de fracturas
El masaje en caso de radiculitis
El masaje en caso de gota
El masaje en caso de distancia vegetativa vascular
El masaje en los casos de dolor de cabeza
El masaje en las enfermedades hipertensivas
El masaje en las enfermedades hipotensivas
El masaje en las periostitis
El masaje en caso de bursitis
El masaje en el caso de neuralgias intercostales
El masaje en las pulmonías crónicas
El masaje en caso de tenosinovitis
El masaje en las enfermedades arteriales de las extremidades inferiores
El masaje en caso de contractura y falta de movilidad de las articulaciones
Masaje en caso de artrosis cervical
Masaje en caso de artrosis de la región sacrolumbar
Masaje en caso de pies planos
Masaje en caso de alteración de la función motora del intestino grueso

Capítulo XIII: Masaje estético

Masaje estético
Masaje del cuero cabelludo
Masaje de la cara

Capítulo XIV: Métodos del masaje

Métodos del masaje
Masaje combinado
Masaje bajo el agua con chorro de agua a alta presión
Masaje con chorro de agua a presión en seco
Masaje mamal bajo el agua
Método de masaje con los pies
Automasaje...

Artículos relacionados

  • MASAJE QIGONG
    MASAJE QIGONG
    JWING-MING, YANG
    Descubre el poder curativo del masaje chino QigongEl masaje Qigong es una antigua terapia curativa altamente efectiva utilizada como base para muchas otras formas populares de masaje. Basado en la medicina tradicional china, se utiliza para mejorar la salud, retrasar el proceso de envejecimiento, tratar algunas enfermedades y combatir el estrés.Esta guía práctica y completa (co...

    65,00 €

  • MASAJE TERAPÉUTICO EFECTIVO. REFLEXOLOGÍA DE MANOS Y PIES
    MASAJE TERAPÉUTICO EFECTIVO. REFLEXOLOGÍA DE MANOS Y PIES
    ZHENJUN, HUANG
    Masaje terapéutico efectivo. Reflexología de manos y pies es un libro esencial para quien quiera introducirse en el mundo del masaje tradicional chino. Siguiendo los puntos de acupresión de las manos y de los pies, la energía empleada se transmitirá a través de los meridianos y llegará a ejercer su función en el órgano objetivo del masaje. Con un lenguaje sencillo, el principia...

    65,00 €

  • PUNTOS DE ACUPUNTURA (N.EDIC.) -5%
    PUNTOS DE ACUPUNTURA (N.EDIC.)
    SMITH, JASON
    Saber el significado de los nombres chinos de los puntos de acupuntura permite realmente captar, entender y aplicar todo el potencial y las interesantes sutilezas que subyacen detrás de cada uno de ellos.El frecuente desconocimiento que encontramos en el mundo occidental acerca de la historia de los nombres de estos puntos es lo que, entre otras razones, ha empujado al autor a ...

    20,00 €19,00 €

  • VENTOSATERAPIA PARA MÚSCULOS Y ARTICULACIONES
    VENTOSATERAPIA PARA MÚSCULOS Y ARTICULACIONES
    KENNETH CHOI
    Como parte importante de la milenaria medicina tradicional china, la ventosaterapia se ha ganado recientemente un reconocimiento generalizado por sus múltiples beneficios. Hasta cierto punto puede parecer un tipo de tortura y, temporalmente, deja extraños círculos en la piel, pero es tan efectiva que mucha gente, desde deportistas profesionales hasta celebridades del mundo del ...

    19,00 €

  • RESPIRA
    RESPIRA
    JAMES NESTOR
    «Si respiras, necesitas leer este libro. » Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente. » Joshua Foer ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de def...

    19,90 €

  • CÓMO RESPIRAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO. EJERCICIOS FUNCIONALES PARA DANZA, YOGA Y PILATES -5%
    CÓMO RESPIRAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO. EJERCICIOS FUNCIONALES PARA DANZA, YOGA Y PILATES
    ERIC FRANKLIN
    Respirar mejor para rendir al máximo El maestro internacional Eric Franklin te enseña a desarrollar más energía y atención y a mejorar tu rendimiento físico y deportivo optimizando algo que solemos dar por hecho: la respiración. Respirar es necesario para producir energía; una respiración sumamente funcional abre oportunidades para alcanzar un rendimiento máximo. Este libro es...

    15,00 €14,25 €

Otros libros del autor

  • EL MASAJE EN LA REHABILITACION DE TRAUMATISMO Y ENFERMEDADES
    EL MASAJE EN LA REHABILITACION DE TRAUMATISMO Y ENFERMEDADES
    ANATOLIK ANDREEWICZ BIRIUKOV
    Como medio de higiene, curativo y profiláctico, el masaje se utiliza desde siempre en la medicina popular de los pueblos de todos los continentes. En los últimos años, se ha convertido, por su popularidad, en objeto de gran atención y de investigaciones científicas en medicina. De aquí la importancia de la edición de este libro científico-metodológico con una base argumentativa...

    18,50 €