0
EL PORTERO DE FÚTBOL SALA: PREPARACIÓN FÍSICA Y ACCIONES TÉCNICAS

EL PORTERO DE FÚTBOL SALA: PREPARACIÓN FÍSICA Y ACCIONES TÉCNICAS

EL CLUB DE FÚTBOL SALA

19,00 €
IVA incluido
Editorial:
MAPE
Año de edición:
2022
Materia:
FÚTBOL SALA
ISBN:
979-8-8381-5519-1
Páginas:
195
19,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Libro de fútbol sala orientado al entrenamiento del portero. Contiene múltiples ejercicios destinados a la preparación física del portero y desarrolla acciones técnicas sin balón y con balón apoyadas con ejercicios.

Preparación física:

Ejercicios físicos con balón.
Ejercicios de flexibilidad basados en los estiramientos.
Ejercicios físicos de manteniendo muscular.


Acciones técnicas:
- Acciones técnicas sin balón.

Posicionamiento y desplazamiento.

- Acciones técnicas con balón:

Paradas frontales.
Ejercicios de paradas frontales.
Paradas laterales.
Ejercicios de paradas laterales.
Despejes.
Ejercicios de despejes.
Lanzamientos.
Ejercicios de lanzamientos.
Cerrar ángulos.
Ejercicios de cerrar ángulos.
Salidas.
Ejercicios de salidas.

Artículos relacionados

  • GOLES Y CICATRICES
    GOLES Y CICATRICES
    SERGIO LOZANO / LLORENÇ TARRÉS
    El emocionante testimonio de un campeón que ha hecho de la lucha contra las adversidades su seña de identidad.Esto es algo más que una simple biografía deportiva de Sergio Lozano. Se la merece seguro, pero ya habrá tiempo para ello. Con la rodilla otra vez destrozada, podría haber tenido sabor a retirada. Con este libro, Sergio no pretendía regalarse un homenaje a sus méritos f...

    18,95 €

  • FÚTBOL SALA. TAREAS SIGNIFICATIVAS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO -5%
    FÚTBOL SALA. TAREAS SIGNIFICATIVAS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO
    ANDRÉS SANZ SÁNCHEZ
    La primera y segunda edición de este libro se publicaron en el 2005 y 2007 respectivamente. Ahora Futsalcoach edita la tercera edición ante las peticiones recibidas. Los contenidos de este libro son exactamente los mismos que los de las dos primeras ediciones.Al hablar de entrenamiento integrado nos estamos refiriendo al trabajo conjunto de los factores de formación-rendimiento...

    35,00 €33,25 €

  • FÚTBOL SALA NEUROCIENCIA APLICADA A LA CONDUCCIÓN (EDICIÓN COLOR) -5%
    FÚTBOL SALA NEUROCIENCIA APLICADA A LA CONDUCCIÓN (EDICIÓN COLOR)
    MANUEL JESÚS CRESPO GARCÍA
    El jugador que todos queremos tener en nuestro equipo es el que sabe cuándo tiene que conducir en vez de pasar, el que conduce y no pierde el balón, el que interpreta la acción de un compañero, el que se anticipa al juego del contrario..., en definitiva, el que toma bien las decisiones sobre el terreno de juego.Es igual de válida una conducción con el interior del pie que con l...

    21,00 €19,95 €

  • FÚTBOL SALA: LA POSESIÓN (VERSIÓN COLOR) -5%
    FÚTBOL SALA: LA POSESIÓN (VERSIÓN COLOR)
    GRUPO IAFIDES
    El concepto de la posesión se considera ofensivo por tener el balón el equipo que la realiza, entendiendo como ofensivos los medios con balón y defensivos los medios sin balón.Un equipo ofensivo no es el equipo que más posesión tiene, un equipo ofensivo es el que juega en campo contrario, asedia la portería rival, no deja que el rival avance hacia la portería contraria...Este l...

    21,00 €19,95 €

  • FÚTBOL SALA: LA POSESIÓN -5%
    FÚTBOL SALA: LA POSESIÓN
    GRUPO IAFIDES
    El concepto de la posesión se considera ofensivo por tener el balón el equipo que la realiza, entendiendo como ofensivos los medios con balón y defensivos los medios sin balón.Un equipo ofensivo no es el equipo que más posesión tiene, un equipo ofensivo es el que juega en campo contrario, asedia la portería rival, no deja que el rival avance hacia la portería contraria...Este l...

    16,00 €15,20 €

  • FÚTBOL SALA NEUROCIENCIA APLICADA A LA CONDUCCIÓN -5%
    FÚTBOL SALA NEUROCIENCIA APLICADA A LA CONDUCCIÓN
    MANUEL JESÚS CRESPO GARCÍA
    El jugador que todos queremos tener en nuestro equipo es el que sabe cuándo tiene que conducir en vez de pasar, el que conduce y no pierde el balón, el que interpreta la acción de un compañero, el que se anticipa al juego del contrario..., en definitiva, el que toma bien las decisiones sobre el terreno de juego.Es igual de válida una conducción con el interior del pie que con l...

    16,00 €15,20 €

Otros clientes también compraron

  • CONSERVACIONES Y JUEGOS DE POSICIÓN. 50 TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    CONSERVACIONES Y JUEGOS DE POSICIÓN. 50 TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    IVÁN PERNÍA
    Fecha de aparición; 10/09/2022Dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje que son las prácticas, las conservaciones del balón son un elemento valioso. Al presentar situaciones de colaboración-oposición, tener el objetivo de mantener la posesión y enfocarse en el desarrollo de contenidos técnicos, estas tareas técnico-tácticas representan un recurso muy útil.En este libro te enc...

    23,89 €

  • LA DIRECCIÓN DEL ENTRENAMIENTO Y DEL PARTIDO EN EL FÚTBOL Y LOS DEPORTES DE EQUIPO
    LA DIRECCIÓN DEL ENTRENAMIENTO Y DEL PARTIDO EN EL FÚTBOL Y LOS DEPORTES DE EQUIPO
    CARLOS LAGO PEÑAS, FRANCISCO SEIRUL.LO
    Ganar un partido de fútbol, baloncesto o balonmano depende de muchos factores. Buena parte de ellos no son controlables por el entrenador. Un rendimiento extraordinario del oponente, una injusta decisión arbitral o la suerte son aspectos que pueden decantar un resultado y que no se pueden entrenar. Por eso hay que poner toda la atención únicamente en aquello que se puede contro...

    16,95 €

  • RONDOS EN EL FÚTBOL MODERNO. 39 TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    RONDOS EN EL FÚTBOL MODERNO. 39 TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    JUAN SOLIVELLAS VIDAL
    Con 39 ejercicios ilustrados a color, este libro te permitirá incorporar los rondos a tus entrenamientos, para potenciar el nivel de tu equipo, con las bases de la posesión del balón.Son tareas que trabajan rondos que mejoran tanto la táctica individual como la colectiva, en las que se generan contextos para que el futbolista potencie su capacidad de razonar y reaccionar, a una...

    19,90 €

  • TÉCNICA INDIVIDUAL DE FÚTBOL SALA -5%
    TÉCNICA INDIVIDUAL DE FÚTBOL SALA
    FRANCISCO LUQUE HOYOS / FRANCISCO JOSÉ LUQUE TABERNERO
    Más de 400 ejercicios y juegos para entrenar la técnica individual del fútbol sala. Dirigido especialmente a los jugadores infantiles, aporta, además de la teoría, recursos tácticos y juegos que sirven para el entrenamiento de la técnica.ÍNDICE:La técnica individual. Definición.Control o recepción. Ejercicios prácticos.Golpeos de balón. Ejercicios prácticos.Conducción del balón...

    14,00 €13,30 €