"Uma obra importante sobre os cuidados com o corpo no mundo actual e o que isso tem a ver com o controlo e a vigilância permanente, até ao absurdo de se confundir a própria saúde com a ideia de “fitness.”
Trata-se de uma síntese magnífica e inteligente de um fenómeno que era, cada vez mais, urgente deslindar, numa sociedade denominada de “libertação do corpo”e por equívocos de práticas, mitos e fantasias que comprometem o acto redentor da desejada transformação.
Jorge Crespo, Professor catedrático jubilado da Universidade Nova de Lisboa. Investigador do Centro de Estudos do Imaginário Literário, Faculdade de Ciências Sociais e Humanas, UNL."
INDICE
Advertência ao Leitor
PREFÁCIO
PREÂMBULO
INTRODUÇÃO
1. ATIVIDADE FÍSICA, EXERCÍCIO E SOBRECARGA PONDERAL
2. INGESTÃO CALÓRICA: UMA CONTABILIDADE PESSOAL
3. SEDENTARISMO OU RESISTÊNCIA AO EXERCÍCIO?
4. A ECLOSÃO DA CULTURA DE FITNESS
5. COMPORTAMENTOS DE EXERCÍCIO:UNIDADE OU DIVERSIDADE?
6. A TIRANIA DA SAÚDE E A CULTURA DE FITNESS
7. EPÍLOGO.
ANEXOS
REFERÊNCIAS
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