0
  1. Inicio
  2. CIENCIAS DEL DEPORTE
  3. ANATOMÍA, BIOMECÁNICA, FISIOLOGÍA
  4. FISIOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO AERÓBICO: UNA VISIÓN INTEGRADA
FISIOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO AERÓBICO: UNA VISIÓN INTEGRADA
-5%

FISIOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO AERÓBICO: UNA VISIÓN INTEGRADA

INCLUYE VERSIÓN DIGITAL

JOSÉ LÓPEZ CHICHARRO / DAVINIA VICENTE CAMPOS / JORGE CANCINO

33,00 €
31,35 €
IVA incluido
Editorial:
PANAMERICANA
Año de edición:
2013
Materia:
ANATOMÍA, BIOMECÁNICA, FISIOLOGÍA
ISBN:
978-84-9110-686-9
Páginas:
128
33,00 €
31,35 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

La docencia de la materia de entrenamiento deportivo estructura el estudio de los distintos sistemas del organismo en relación a las respuestas del ejercicio en módulos, para hablar de respuestas y adaptaciones neuromusculares, cardiocirculatorias, pulmonares o endocrinas. Aunque esta metodología es admitida, no facilita la integración de los conocimientos adquiridos, ni su trasferencia a la práctica. El objetivo que se pretende con este libro es incorporar las distintas respuestas fisiológicas de órganos y sistemas en relación a la intensidad desarrollada:
• La finalidad del entrenamiento aeróbico, independientemente del ámbito de aplicación, es introducir elementos de estrés en el organismo con el fin de que órganos y sistemas se adapten mediante modificaciones estructurales o funcionales.
• Antes de diseñar una planificación de entrenamiento aeróbico, se han de conocer los procesos de respuesta que se producen en el organismo cuando se realiza ejercicio a distintas intensidades, así se consigue de forma óptima las adaptaciones necesarias en la mejora de la capacidad funcional aeróbica.
Muy efectivo para diseñar modelos individualizados de entrenamientos de alta eficacia, Fisiología del entrenamiento aeróbico. Una visión integrada, va dirigido a licenciados y graduados en ciencias del deporte, entrenadores deportivos y fisioterapeutas.

José López Chicharro Catedrático de la Escuela Universitaria de Enfermería, Fisioterapia y Podología. Departamento de Enfermería. Universidad Complutense de Madrid, España.
http://www.actividadfisicaysalud.com/
Davinia Vicente Campos Profesora de Fisiología del Ejercicio. Universidad Francisco de Vitoria. Madrid, España
Jorge Cancino Profesor de Fisiología del Ejercicio. Universidad Mayor de Santiago de Chile

Índice de contenidos

Prefacio
Capítulo 1 La intensidad en el ejercicio aeróbico
Capítulo 2 Respuestas al ejercicio en la fase I
Capítulo 3 Transición aeróbica-anaeróbica
Capítulo 4 Fase II: aeróbica-anaeróbica
Capítulo 5 Umbral anaeróbico o máximo estado estable del lactato
Capítulo 6 Fase III: inestabilidad metabólica
Índice analítico


Artículos relacionados

  • NETTER. SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO INTEGRADO
    NETTER. SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO INTEGRADO
    WARD, PETER J.
    Adopta un enfoque integrado que incluye anatomía general, fisiología, bioquímica, neurociencia, histología y otras ciencias relevantes para ayudar a los lectores a comprender mejor el sistema musculoesquelético. Presenta contenido esencial de una manera fácil de entender, lo pone en contexto y luego lo elabora con más detalle, estableciendo conexiones entre áreas de contenido y...

    56,90 €

  • ANATOMÍA DE LA POSTURA Y DEL MOVIMIENTO
    ANATOMÍA DE LA POSTURA Y DEL MOVIMIENTO
    JOSÉ MANUEL CHAMORRO ORTEGA
    El gran logro evolutivo del ser humano es la adopción de la posición bípeda, que nos permite desenvolvernos en nuestro medio, y que deja libres los miembros superiores, de manera que la mano pueda cumplir con múltiples utilidades; para ello disponemos del Aparato Locomotor. Este manual anatómico pretende explicar los dos conceptos básicos funcionales de éste: por un lado, la e...

    26,00 €

  • BIOMECÁNICA APLICADA AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    BIOMECÁNICA APLICADA AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    ALVARO GUZMÁN QUESADA
    Uno de los principales problemas de los libros, que hablan sobre especialidades de entrenamiento, es que se entienden dos de cada cinco palabras.Este no es el caso.Porque no me serviría de nada que leyeras mi libro acompañado de un diccionario, o que tuvieras que buscar en Google cada párrafo.Lo que quiero es que uses este libro como un manual de consulta diario y que aprendas ...

    30,00 €

  • ANATOMIA DE LAS LESIONES DEPORTIVAS -5%
    ANATOMIA DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
    ANNA BARNSLEY
    Cada lesión deportiva va acompañada de descripciones claras que exploran cómo se produce el daño, cuáles son los deportes y las actividades susceptibles de causarlo y qué formas hay de evitarlo y tratarlo. Además, se incluyen ilustraciones antatómicas a todo color que muestran en detalle la zona lesionada y las estructuras que la rodean. Los paneles con información adicional co...

    14,96 €14,21 €

  • BASES BIOMECÁNICAS DEL SISTEMA MUSCULOESQUÉLETICO 5ª ED
    BASES BIOMECÁNICAS DEL SISTEMA MUSCULOESQUÉLETICO 5ª ED
    MARGARETA NORDIN
    Con un enfoque clinico, claramente escrito y acompanado de cientos de ilustraciones, Bases biomecanicas del sistema musculoesqueletico brinda a los estudiantes conocimiento practico sobre la relacion fuerza-movimiento en el sistema musculoesqueletico y el uso de los principios biomecanicos en la evaluacion y el tratamiento de la disfuncion musculoesqueletica en entornos clinico...

    88,40 €

  • FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. TEORÍA Y APLICACIÓN PRÁCTICA
    FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. TEORÍA Y APLICACIÓN PRÁCTICA
    W. KRAEMER, S. FLECK, M.DESCHENES
    Fisiología del ejercicio. Teoría y aplicación práctica tiene el objetivo de ofrecer los conceptos básicos de la fisiología del ejercicio y para aplicarlos a los retos del mundo real relacionados con el entrenamiento y el ejercicio físicos. Diseñado para integrar teoría y práctica, este texto atractivo y accesible ofrece a los estudiantes una comprensión profunda de cómo el cuer...

    71,76 €