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FRASES PARA TERMINAR UNA CLASE DE YOGA. PARA SENTIR, PARA PENSAR, PARA MEDITAR
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FRASES PARA TERMINAR UNA CLASE DE YOGA. PARA SENTIR, PARA PENSAR, PARA MEDITAR

ALICIA TORRES ALAMO

15,00 €
14,25 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL SUMATRA
Año de edición:
2016
Materia:
YOGA
ISBN:
978-84-16336-05-0
Páginas:
152
15,00 €
14,25 €
IVA incluido
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Depués de una clase de yoga nuestra mente está más abierta, más dispuesta a aceptar nuestro propio yo, más receptiva y más optimista. Cuando se aquieta la mente comienza el estado de relajación, serenidad e introspección que te llevará a la plena atención de tu interior, completamente libre de condicionamientos.
Estas frases te abrirán las puertas de tu consciencia hacia un camino de reflexión, donde todos los bloqueos, miedos e inseguridades desaparecen mientras observas los pensamientos, dejando que fluyan como las olas de un mar en calma bajo un sol radiante. A través de las estaciones del año y sus ciclos cambiantes, estas palabras iluminarán tu vida y te acompañarán como el faro en el mar, para encontrar el camino de vuelta a casa.

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