- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Año de edición:
- 2006
- Materia:
- FÚTBOL BASE
- ISBN:
- 978-84-8019-139-5
- Páginas:
- 395
FUTBOL INFANTIL
ENDRE BENEDEK
Jugar con el balón es el juego que más les gusta a los niños incluso hoy en día, porque corresponde a su afán de movimiento, a su afán lúdico. Este libro se ocupa de la primera base y de la formación de base y del entrenamiento con niños de 4 a 14 años. Comprende la edad preescolar (de 4 a 6 años), la edad escolar temprana (de 7 a 9 años), la mejor edad de aprendizaje motor ( de 10 a 13 años) así como la fase de la pubescencia. El libro da indicaciones, explica principios y métodos que faciliten el empleo útil de la multitud de formas de ejercicios y juegos ofrecidos, teniendo en cuenta las peculiaridades de esta edad. Las fases de desarrollo presentadas muestran las características generales y típicas de cada edad: cuando los niños pueden y deben adquirir cada una de las habilidades y destrezas técnico-tácticas, ya que entre las distintas categorías de edad se abren grandes diferencias individuales que vienen determinadas tanto por la edad cronológica como biológica. El libro da las indicaciones para la educación y formación de base a los padres, pedagogos y entrenadores que se sienten ligados al fútbol y entrenan equipos. Numerosos gráficos, esquemas y dibujos complementan al texto ilustrado los muchos ejercicios planteados.
CONTENIDOS
CAPÍTULO 1: EL JUEGO DE FÚTBOL EN LA INFANCIA TEMPRANA
La actividad deportiva de los niños
La popularidad del fútbol
Ámbitos del fútbol de cantera
· El juego del fútbol en calles y plazas
· El fútbol escolar
· El fútbol de cantera en los clubes y escuelas deportivas
CAPÍTULO 2: ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL CON NIÑOS
El desarrollo del fútbol base
Etapas de formación básica
· Familiarización con el balón (4 - 6 años)
· La fase de preparación (de los 7 a los 10 años)
· La fase de consolidación (de los 10 a los 14 años: entrenamiento básico)
La selección
· La primera clasificación
· La primera selección
· La segunda selección
CAPÍTULO 3: TÉCNICA Y TÁCTICA INDIVIDUAL
Progresiones metodológicas
· El desarrollo de la coordinación gruesa
· Desarrollo de la coordinación fina y su adaptación al juego
· Estabilización de la coordinación fina y ejercicios de aplicación competitiva
· Principios generales y métodos
· Corrección de errores
La recepción del balón
· Parada y semiparada del balón
· La técnica de la parada y semiparada sin contrario
· La técnica y táctica de la parada y semiparada con contrario
Control de balón
· Enseñanza de la conducción del balón sin contrario
· Técnica y táctica de la conducción del balón bajo la presión del contrario
El golpeo del balón
· Tipos de golpeos
Enseñanza de los tipos de golpeos sin jugador contrario (pase en corto y en largo)
Entrenamiento de la técnica y táctica de los tipos de golpeo con el contrario
· Golpeo de cabeza
Entrenamiento del golpeo de cabeza sin contrario
Entrenamiento de la técnica y táctica del juego de cabeza con el contrario
· El saque de banda
Técnica del saque de banda
· Técnica y táctica del juego del portero
· El papel y las tareas del portero
Entrenamiento de la técnica del portero sin jugador contrario
Entrenamiento de la técnica y táctica del portero con el adversario
CAPÍTULO 4: TÁCTICA DE EQUIPO (TÁCTICA COLECTIVA)
Sistemas de juego / Concepciones de juego
Táctica
Contribución a la metodología del entrenamiento de la táctica colectiva
· Primera etapa de aprendizaje
El juego sin balón
Desmarque (desprenderse del marcaje al hombre)
Desmarcarse: Condición previa para los pases eficaces y el juego en conjunto
· Segunda etapa de aprendizaje
· Enseñanza de ejercicios tácticos elementales
· Tercera etapa de aprendizaje: El ejercicio aplicado a la competición
· Cuarta etapa de aprendizaje: Juego a dos porterías y partidos de entrenamiento
· Contenidos didácticos - táctica - en las distintas edades
Contribución al empleo de formas jugadas
· Juegos de aplicación y complementarios
Juegos de gatos
Ejercicios de marcaje y desmarque
Formas jugadas con porterías pequeñas
· Juegos para la preparación del ataque
Juegos en campos reducidos con dos porterías con portero
Juegos con una portería
Juegos con dos porterías
Juego con dos porterías en campo "acortado"
· Formas de ejercicios y juegos para el entrenamiento del tiro o bien golpeo de cabeza a portería
Formas sencillas de ejercicios y competiciones de tiro a portería
Formas de competición y de juego a una portería bajo condiciones facilitadas
Juegos con dos porterías en "minicampos"
· El partido de competición
Partido con dos porterías con planteamiento de tareas
Partidos de entrenamiento
Partidos de preparación
Partidos de liga, de copa y otros
· Formas de juego y de competición para el entrenamiento de la táctica
Edad comprendida entre 4 y 6 años
Edad comprendida entre 6 y 8 años
Edad comprendida entre 8 y 10 años
Edad comprendida entre 10 y 12 años
Edad comprendida entre 12 y 14 años
CAPÍTULO 5: LA CONDICIÓN FÍSICA
Las cualidades de la condición física, los métodos para su desarrollo
Las cualidades física
· La velocidad
Desarrollo de la velocidad sin balón
Desarrollo de la velocidad con balón
· La fuerza
Preparación física general
Desarrollo de la fuerza especial
· Desarrollo de la resistencia
Desarrollo de la resistencia general básica
Desarrollo de la resistencia especial
· Desarrollo de las cualidades coordinativas
El desarrollo polifacético de la agilidad
Desarrollo de la agilidad especial
CAPÍTULO 6: MÉTODOS, PRINCIPIOS E INDICACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE BASE
El método de juego
Contribución al empleo de medios de entrenamiento específicos de la competición
· Acentuación de la técnica
· Acentuación de la táctica
· Mejora de la preparación física
· Contribución a la dinámica de los esfuerzos
· Aumento del grado de dificultad
Entrenamiento en circuito
El método de competición
El entrenamiento individual
· La técnica
· La táctica
· La condición física
Las formas de test y control
· Formas de tests técnicas
· Tests de condición física
CAPÍTULO 7: APÉNDICE
Preparación del entrenamiento
· La selección de jugadores y la elección de equipos
· El número de jugadores dentro del equipo
· La distinción de los equipos
· La alineación de los jugadores
· El balón, el equipamiento y el campo de juego
Las reglas de juego más importantes
· Las reglas de juego de campo grande
· El juego en campo reducido con equipos de 7 jugadores
· El juego en campo reducido con equipos de 6 jugadores
· El fútbol - sala
· Las leyes no escritas del fútbol
Organización y realización de partidos de fútbol...