- Editorial:
- TUTOR
- Año de edición:
- 2000
- Materia:
- BOXEO, FULL CONTACT, KICK BOXING
- ISBN:
- 978-84-7902-245-7
- Páginas:
- 158
KICK BOXING PREPARACION, TECNICAS, COMBATE
GIORGIO PERRECA / DANIELE MALORI
Preparación física específica para el kick boxing. Preparación técnica: la guardia, golpes de piernas. Técnicas de defensa específicas: bloqueos, amortiguaciones, como defenderse del low kick. El trabajo de preparación: stretching, pao, saco. Tácticas de combate. Dieta en la preparación del kick boxer....