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LUZ SOBRE EL YOGA: YOGA DIPIKA

LUZ SOBRE EL YOGA: YOGA DIPIKA

YOGA DIPIKA. LA GUÍA CLÁSICA DEL YOGA

B. K. S. IYENGAR / ÉRIKA T. PASTRANA IZQUIERDO

29,50 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2005
Materia:
YOGA
ISBN:
978-84-7245-595-5
Páginas:
472
Colección:
Biblioteca de la salud
29,50 €
IVA incluido
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Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso más sencillo. Incluye más de 600 fotografías y descripciones detalladas de más de 200 posturas....

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