- Editorial:
- CINTURÓN NEGRO
- ISBN:
- 978-9955-00-233-8
MUAY THAI KICK BOXING SPARRING & EQUIPMENT TRAINING DVD
MARCO DE CESARIS
El maestro de Cesaris nos presenta el trabajo de Sparring Condicionado, en el que estudiaremos el entrenamiento para la defensa y el contraataque sobre 15 tipos de ataques sencillos y 5 tipos de ataques multiples (series de puños, patadas y combinaciones), con sus correspondientes aplicaciones de Impact Training. Una guía indispensable para los practicantes de los deportes de Ring y para aquellos que quieran utilizar una metodología profesional para mejorar drasticamente sus capacidades de luchador.