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PILATES MÉTODO PARA EL BIENESTAR DE CUERPO Y MENTE

PILATES MÉTODO PARA EL BIENESTAR DE CUERPO Y MENTE

EMILY KELLY

8,95 €
IVA incluido
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2002
Materia:
PILATES
ISBN:
978-84-253-3693-5
Páginas:
96
8,95 €
IVA incluido
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Presentación de Pilates. Ejercicios de calentamiento y de movilidad. Ejercicios de abdominales y de espalda. Ejercicios de la parte superior e inferior del cuerpo. Estiramientos. Convertir Pilates en parte de su vida. Direcciones útiles. Cartoné y color....

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