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PLAN DE ACCIÓN CONTRA EL COLESTEROL : GUÍA PARA PREVENIR EL AUMENTO DEL COLESTEROL Y MANTENER UNA BUENA SALUD CARDÍACA

PLAN DE ACCIÓN CONTRA EL COLESTEROL : GUÍA PARA PREVENIR EL AUMENTO DEL COLESTEROL Y MANTENER UNA BUENA SALUD CARDÍACA

J. LARRY DURSTINE

12,00 €
IVA incluido
Editorial:
NEO PERSON EDICIONES
Año de edición:
2009
Materia:
SALUD
ISBN:
978-84-95973-60-3
Páginas:
245
12,00 €
IVA incluido
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Desarrollado en colaboración con el American Collage of Sports Medicine, esta obra presenta los resultados de las investigaciones más recientes sobre el ejercicio, la dieta, la medicación y los métodos complementarios y alternativos más eficientes destinados a combatir la hipercolesterolemia.
Puedes incrementar tu energía, perder peso y rejuvenecer el corazón mediante el programa de ejercicios que presenta el libro, de eficacia probada. Aprende que tipo de ejercicio es más beneficioso para ti y con frecuencia e intensidad entrenar. Descubre que medicamento para el colesterol te puede dar mejores resultados o de qué manera podrías modificar tus hábitos de vida para reducir o eliminar la medicación....

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