0
PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA VOL II ESTRUCTURAS I. ESTRUCTURA CONDICIONAL
-5%

PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA VOL II ESTRUCTURAS I. ESTRUCTURA CONDICIONAL

JULIAN MUÑOZ-PARREÑO

24,95 €
23,70 €
IVA incluido
Editorial:
MC SPORTS
Año de edición:
2016
Materia:
FÚTBOL: TÉCNICA, TÁCTICA, ENTRENAMIENTO
ISBN:
978-84-944188-5-3
Páginas:
224
24,95 €
23,70 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Con “Planificación Estratégica de la Temporada” el lector tiene en sus manos una obra en la cual se trata de responder a múltiples interrogantes desde la complejidad del contexto que supone el entrenamiento de un equipo de fútbol. Siendo el centro principal de todo este proceso el futbolista.

El segundo volumen de esta trilogía comienza dando respuesta a lo que entendemos por Estructura humana para pasar a explicar y desarrollar cada una de ellas, y cómo podemos, o mejor dicho, como los futbolistas pueden auto-optimizarlas a través del entrenamiento complejo en fútbol. Comenzaremos con la Estructura Condicional, no por considerarla más o menos importante ya que todas lo son, sino porque ha sido y es una de las más estudiadas, o la única, en el rendimiento futbolístico. Las capacidades o subsistemas de fuerza, velocidad, resistencia y amplitud de movimiento forman parte indisoluble de esta estructura, además de estar todas ellas interrelacionadas. Se responderán a numerosos interrogantes que siempre nos hemos hecho como técnicos a la hora de trabajar algún contenido. Como ejemplo tenemos: ¿es necesario un entrenamiento con cargas máximas para mejorar el rendimiento del futbolista?; ¿con este tipo de metodologías es necesario periodizar el entrenamiento con cargas o el entrenamiento (días tensiones dinámicas máximas musculares) competitivo para lograr un máximo rendimiento?; ¿qué entendemos por velocidad en fútbol?; ¿qué diferencia existe entre estiramiento y flexión?; ¿cuándo debemos de estirar?

“El verdadero discípulo es el que supera al maestro”

Aristóteles?

Índice Volumen 2

III. Desarrollo de las estructuras humanas desde el proceso de entrenamiento en fútbol

IV. Estructura condicional

Subsistema de las tensiones musculares

Subsistema Velocidad

Subsistema Resistencia

Amplitud de movimiento (ADM)

Artículos relacionados

  • SCAN. SCOUTING Y ANÁLISIS. (FÚTBOL PROFESIONAL)
    SCAN. SCOUTING Y ANÁLISIS. (FÚTBOL PROFESIONAL)
    ALBERT VALENTÍN
    Tal como intenté en el primer libro (Dirección Deportiva en un club de futbol profesional), me gustaría que este fuera también una guía, paso a paso, para organizar un departamento de “SCAN SCouting y ANálisis”; y que cada cual lo adaptara a sus ideas, su entorno, su club… Seguramente muchas cosas habrán quedado ya reflejadas en el anterior libro, pero como si de enfocar una l...

    20,75 €

  • JOGO BONITO: ANÁLISIS TÁCTICO DE LAS MEJORES SELECCIONES BRASILEÑAS DE LA HISTORIA
    JOGO BONITO: ANÁLISIS TÁCTICO DE LAS MEJORES SELECCIONES BRASILEÑAS DE LA HISTORIA
    CAMILO TORRES JIMÉNEZ
    Hemos escuchado innumerables mitos sobre el fútbol brasileño, historias mágicas de una tierra en la que casi cualquier persona es capaz de bajar la pelota con el pecho con total naturalidad. Brasil es samba, y esa samba se traslada a los campos de fútbol, convirtiendo cada escenario en un verdadero recital de maestros del balón.En este libro conocerá la historia de las seleccio...

    29,90 €

  • 4-2-3-1 LOS SECRETOS DEL SISTEMA Y TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    4-2-3-1 LOS SECRETOS DEL SISTEMA Y TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    ALBERTO VALIENTE
    En el fútbol, la importancia del análisis táctico ha ido cobrando relevancia en los últimos tiempos, llegando a convertirse en uno de los aspectos que más atrae la atención de los entrenadores. En concreto, la atención está puesta sobre los sistemas de juego. Es decir, en la disposición inicial de los jugadores sobre el campo.Si bien es cierto que esta estructura debe entenders...

    25,90 €

  • GUARDIOLA - LILLO. EL ARTE DE GANAR JUGANDO
    GUARDIOLA - LILLO. EL ARTE DE GANAR JUGANDO
    DANIEL HERRERA
    En este libro, Daniel Herrera te lleva en un viaje fascinante hacia el corazón del fútbol de élite. A través de minuciosos análisis, exhaustivas investigaciones y videos interactivos, descubrirás los intrincados entresijos del juego moderno, sumergiéndote en el enfoque táctico y la filosofía de Pep Guardiola en el Manchester City.Desde la presión alta y el juego posicional hast...

    25,90 €

  • PRESSING: 60 TAREAS PARA TRABAJAR LA PRESIÓN EN EL FÚTBOL
    PRESSING: 60 TAREAS PARA TRABAJAR LA PRESIÓN EN EL FÚTBOL
    ABEL LORENZO AGRAS
    ¿Quieres que tu equipo presione de forma intensa pero no sabes cómo plantearlo? ¿Quieres dominar el juego pero a tus equipos les cuesta recuperar el balón? En este libro, el autor enseña la teoría que debes conocer sobre la presión y las diferentes técnicas y ejercicios prácticos para llevar a cabo en tus sesiones en el campo. Aprende a dominar los espacios, las acciones y los ...

    29,90 €

  • TÁCTICAS DEFENSIVAS. ANÁLISIS TÁCTICO Y TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    TÁCTICAS DEFENSIVAS. ANÁLISIS TÁCTICO Y TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    MACARENA DÍAZ NEGRI
    Muchas veces me cuestioné por qué los entrenadores y numerosos fanáticos del fútbol aprecian mucho más el ataque que la defensa, acaso seducidos por la creatividad en el juego, a patrones variados y su afán por intentar tener siempre la posesión de la pelota. ¿Y qué hay, entonces, de las defensas? ¿Qué es lo que las hace especiales? ¿Por qué los equipos con grandes y sólidas de...

    25,90 €

Otros libros del autor

  • APRENDIZAJE DIFERENCIAL (EL SECRETO DE CAMP BARÇA) Y NEUROCIENCIA: UNA PROPUESTA DE HIBRIDACIÓN -5%
    APRENDIZAJE DIFERENCIAL (EL SECRETO DE CAMP BARÇA) Y NEUROCIENCIA: UNA PROPUESTA DE HIBRIDACIÓN
    JULIÁN MUÑOZ-PARREÑO
    En este libro, su autor Julián hace una apuesta arriesgada (como en su momento lo fue la Enseñanza Comprensiva), por darles una nueva alternativa a los docentes y en especial, a los monitores y entrenadores de escuelas y clubes deportivos de fútbol por una metodología contras¬tada y que brinda una amplia gama de beneficios a sus practicantes, a nivel cognitivo, condicional, emo...

    23,95 €22,75 €

  • PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA VOL III ESTRUCTURAS II -5%
    PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA VOL III ESTRUCTURAS II
    JULIAN MUÑOZ-PARREÑO
    Con “Planificación Estratégica de la Temporada” el lector tiene en sus manos una obra en la cual se trata de responder a múltiples interrogantes desde la complejidad del contexto que supone el entrenamiento de un equipo de fútbol. Siendo el centro principal de todo este proceso el futbolista.El tercer volumen de esta colección no representa el final del viaje que hemos realizad...

    26,95 €25,60 €