- Editorial:
- CINTURÓN NEGRO
- ISBN:
- 978-9955-02-094-3
PROFESSIONAL VALE TUDO VERY ADVANCED TECHNIQUES DVD
MANU
Con este vídeo Manu os introduce en el mundo del luchador profesional, sus ejercicios, estrategias y drills de combate.
El vídeo comienza con los ejercicios que te pondrán en la mejor forma de tu vida; numerosos movimientos para desarrollar fuerza y equilibrio, poder y velocidad; y una sección dedicada a endurecer el cuerpo y prepararle para poder encajar golpes durante la pelea.