0
QI GONG DE LA TIERRA PARA MUJERES. DESPIERTA TU PODER CURATIVO INTERNO
-5%

QI GONG DE LA TIERRA PARA MUJERES. DESPIERTA TU PODER CURATIVO INTERNO

TINA CHUNNA ZHANG

15,50 €
14,73 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2010
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-84-7902-809-1
Páginas:
142
15,50 €
14,73 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Qi Gong de la Tierra para Mujeres enseña técnicas tradicionales de qi gong chino que afrontan las necesidades de la anatomía de la mujer. La autora, Tina Chunna Zhang, guía a las lectoras a través de cómodas posturas y fáciles ejercicios pensados para fortalecer la conexión cuerpo-mente-espíritu, todos claramente ilustrados en más de cien fotografías.

Concentrándose en zonas concretas del cuerpo, Zhang describe cómo usar la energía femenina natural para prevenir o aliviar problemas de salud y afecciones tales como la hipertensión arterial, el estrés, la fatiga, la endometriosis y problemas relacionados con la edad, y lograr un equilibrio entre hormonas y emociones. El libro introduce conceptos de la Medicina Tradicional China (MTC) que sirven de base para una práctica eficaz del qi gong.

La abundancia de información útil sobre la salud física y espiritual de la mujer convierte a este libro en una guía esencial para mujeres que quieran asumir el control de su bienestar y cultivar la capacidad autocurativa de su cuerpo.


“Tina Chunna Zhang es una líder en la revolución de la salud de la mujer. Su libro enseña a las mujeres formas muy prácticas pero potentes poniéndolas en contacto con su cuerpo y con el profundo flujo de qi proveniente de la Tierra. Ésta es verdadera terapia: lo que los antiguos chinos llamaban ‘Medicina Interna’.”

—Michael Winn, fundador de Healing Tao USA y coautor de siete libros sobre qi gong con Mantak Chia

“Tengo la plena certeza de que esta obra tendrá una gran acogida entre las mujeres principalmente, por el fundamental aporte que realiza a su armonía y bienestar. (…) sencillamente..., serán más felices.

—Luis García Romeral.

Profesor titulado en artes marciales orientales. Autor de libros sobre tai ji, qi gong, y kárate

Tina Chunna Zhang
Tina Chunna Zhang ha estudiado y se ha entrenado con los maestros chinos de artes marciales internas más diestros y expertos.

Artículos relacionados

  • UNIÓN DE LAS SEIS DIRECCIONES
    UNIÓN DE LAS SEIS DIRECCIONES
    XU FENG
    ôUnión de seisö (liuhe) hace referencia al conjunto de arriba, abajo, este, oeste, sur y norte, es decir, todas partes. Puede ser sinónimo de æmundoÆ o æuniversoÆ, donde el ser humano vive inmerso, como parte integrante. He aquí el núcleo del pensamiento chino tradicional: la unión de la naturaleza y el ser humano. La ôunión de las seis direccionesö es un conjunto de ejercici...

    17,90 €

  • MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    CHEN CHANGLE
    Este libro, Métodos de relajación “Fang Song Gong”, sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utili...

    17,90 €

  • LOS SEIS SONIDOS ANTIGUOS
    LOS SEIS SONIDOS ANTIGUOS
    SUN LEI
    El método de “los seis sonidos” es un clásico,con más de mil quinientos años de historia, entrelas técnicas de cultivo de la vida de la antigua Chinaque hoy en día llamamos “qigong”. Se trata de unmétodo basado principalmente en la respiración(tuna) y en guiar el qi por los meridianos a travésde movimientos y posturas (daoyi).El texto del libro está acompañado de abundan-tes fo...

    17,90 €

  • TAI CHI PARA LA VIDA DIARIA
    TAI CHI PARA LA VIDA DIARIA
    MAESTRO WANG
    ¿Qué es el Tai Chi? ¿Para qué sirve el Tai Chi? ¿Cómo nos beneficia la práctica de este arte marcial? El presente libro, obra del entrañable Maestro Wang, puede ser ese amigo de confianza que le enseñe a usted, o a usted y a los suyos, los movimientos básicos del Tai Chi, para que se convierta en un guerrero vital y enfrente la batalla de la vida sin problemas, en armonía y equ...

    9,95 €

  • HOUYI YANG SHENG GONG -5%
    HOUYI YANG SHENG GONG
    JOSÉ LUIS SERRA
    Houyi Yang Sheng Gong, que vendría a traducirse como ejercicio de Houyi para la salud, nace de la confluencia de tres pasiones, la práctica del Wu Shu o artes marciales chinas, la arquería tradicional y la Medicina Tradicional China, especialmente en su vertiente Qi Gong.Houyi Yang Sheng Gong, se sitúa en la tradición de otras prácticas de Qi Gong, en los que postura, respiraci...

    18,00 €17,10 €

  • GUERREROS DEL TAIJI -5%
    GUERREROS DEL TAIJI
    JORDI VILA I OLIVERAS
    Antes de que el Taijiquan (tai-chi) evolucionase hacia un arte de salud y bienestar, fue un completo arte marcial muy respetado en la wulin, la comunidad de artistas marciales chinos. Todos los estilos preservan historias y anécdotas de los maestros de las antiguas generaciones, que cumplen un doble propósito: por un lado, mantienen viva la llama de la tradición, el recuerdo de...

    20,00 €19,00 €