0
SALUD Y BIENESTAR CON EL CHI KUNG
-5%

SALUD Y BIENESTAR CON EL CHI KUNG

DR. MARC BOILLAT DE CORGEMONT

12,00 €
11,40 €
IVA incluido
Editorial:
ALAS
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-84-203-0427-4
Páginas:
141
12,00 €
11,40 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

El presente volumen, tras un inciso introductivo sobre los orígenes del Chi kung, ilustra y explica las dos inéditas secuencias que el autor aprendió del maestro Shin Dae Woung: PAL TAN KUM (ocho piezas de oro), de raíz taoísta y marcadamente marcial, y SHIB CHIL NIL GONG DONG JAK (17 movimientos de preparación de la energía interna), forma meditativa circular de origen budista.
Ambas secuencias están ampliamente ilustradas e incluyen las explicaciones pertinentes a la respiración.
El autor, budista practicante, estudia Tai chi y Chi kung desde 1985. Ha sido alumno directo del Sifu Shin Dae Woung en Italia, y de otros mentores en el Reino Unido, en donde ha podido practicar el estilo Yang de Tai chi, shiatsu y el Chi kung de Mantak Chia....

Artículos relacionados

  • EL ANDAR COMO CAMINO
    EL ANDAR COMO CAMINO
    XIAO BIN
    Las 'prácticas de qigong en marcha' (xing bu gong ???) integran el arte del 'cultivo de la vida' (yangsheng ??) en una actividad tan natural y cotidiana como el caminar. Este volumen presenta cinco métodos tradicionales de distintos orígenes —confuciano, taoísta, budista, médico y marcial— seleccionados por su valor tanto en el cuidado de la salud y el bienestar de cuerpo y men...

    17,90 €

  • EL ARTE DE ESTAR DE PIE
    EL ARTE DE ESTAR DE PIE
    SUN LEI
    Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang ??) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng ??). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teóricos y principios esenciales, articulando la relación entre cuerpo, respiración e intención. Se detallan las posiciones más comunes, la respiración aplicable, ejercicios comple...

    18,45 €

  • SIU LUOHAN QIGONG (LA FORMA DEL PEQUEÑO BUDA) -5%
    SIU LUOHAN QIGONG (LA FORMA DEL PEQUEÑO BUDA)
    SEBASTIÁN GONZÁLEZ
    De lo profundo de la sabiduría ancestral del monasterio de Shaolin, llega este fascinante libro sobre QiGong que nos expone una práctica milenaria que combina movimientos conscientes, respiración y la concentración mental para equilibrar el cuerpo (Jing), la mente (Hsing) y el espíritu (Shen).Descubre cómo los monjes de Shaolin utilizaban estas enseñanzas para equilibrar sus em...

    20,00 €19,00 €

  • MAESTROS DEL TAI-CHI DEL ESTILO WU
    MAESTROS DEL TAI-CHI DEL ESTILO WU
    ANGEL FERNÁNDEZ DE CASTRO
    Esta obra no trata solo sobre los maestros de Tai-chi del estilo Wu, sino que también incluye todo lo concerniente a este estilo: La genealogía familiar, las diferentes ramas del estilo y textos originales de Tai-chi no publicados anteriormente en castellano como por ejemplo los seis puntos esenciales del Tai-chi, guía práctica del Tai-chi, las instrucciones prácticas del maest...

    20,00 €

  • CLÁSICO DE TRANSFORMACIÓN DE MÚSCULOS Y TENDONES
    CLÁSICO DE TRANSFORMACIÓN DE MÚSCULOS Y TENDONES
    NI QINGGEN
    El Clásico de transformación de músculos y tendones (Yijinjing) es un método tradicional chino de daoyin, con una profunda base filosófica y una historia milenaria. Se basa en un entrenamiento que va de lo externo a lo interno y viceversa, promoviendo cambios en los tendones y huesos, la médula ósea y los órganos internos, pudiendo mejorar el estado de salud general, incluso en...

    17,90 €

  • EL PILAR DEL CIELO
    EL PILAR DEL CIELO
    XIAO BIN
    El término tianzhu (“pilar del cielo”) proviene de la mitología china y, en el qigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo.El método daoyin del “pilar del cielo” incluye ejercicios de extensión, flexión y rotación de la columna, promoviendo la circulación de qi y sangre, fortaleciendo músculos y huesos, y regulando el sistema nervioso. Su...

    16,90 €

Otros libros del autor

  • LAS ENSEÑANZAS DE UN GUERRERO. 2ª PARTE. -5%
    LAS ENSEÑANZAS DE UN GUERRERO. 2ª PARTE.
    DR. MARC BOILLAT DE CORGEMONT
    La presente obra trata de las enseñanzas que se desprenden de la filosofía del samurai entendido como individuo luchador, persona libre, autodeterminada y ética. Basada en sinopsis extraídas de la literatura nipona, la narración tiende a recalcar la aplicación de los principios atemporales de la filosofía del luchador en la búsqueda personal del bienestar y equilibrio, en una e...

    18,00 €17,10 €

  • TAI CHI CHUAN. EL CAMINO DE VUELTA -5%
    TAI CHI CHUAN. EL CAMINO DE VUELTA
    DR. MARC BOILLAT DE CORGEMONT
    Marc Boillat de Corgemont Sartorio es abogado, doctor en Derecho con especialización en antropología criminal psicoanalítica. Ha sido alumno directo del maestro Shin Dae Woung, del cual fue instructor jefe y fundador de suescuela en España. En 1984 empezó el estudio de la meditación Zen y profundizó en la Vipassana en sendos monasterios bajo la enseñanza directa de monjes rinza...

    20,00 €19,00 €