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SHAOLIN NEI JINQI GONG

SHAOLIN NEI JINQI GONG

PETER FENTON

15,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL HUMNITAS
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-84-7910-357-6
Páginas:
228
15,00 €
IVA incluido
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Este tipo especial de Qi Gong fue desarrollado por sacerdotes Shaolin con el fin de cultivar la energía vital interna. Fenton explica dieciséis ejercicios básicos, incluyendo los que se realizan con los dedos, para prolongar la vida. Esta tradición secreta permite a sus practicantes transmitir y absorber Qi simultáneamente. Se trata de ejercicios muy sencillos. Únicamente exigen realizarlos en soledad y en silencio, y se pueden practicar en cualquier parte y a cualquier hora. Fenton proporciona, además, instrucciones para tratar y curar dolencias concretas incluyendo una técnica para la prevención de un posible cáncer, para aumentar la energía y la resistencia, y para cambiar la propia vida. Explica la relación básica que existe entre el Qi y la Medicina Tradicional China, especialmente el concepto de los canales (meridianos) y la acupuntura....

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