0
  1. Inicio
  2. ARTES MARCIALES
  3. TAI CHI Y CHIKUNG
  4. TAI CHI. EL ARTE MARCIAL DE LOS MONJES TAOÍSTAS
TAI CHI. EL ARTE MARCIAL DE LOS MONJES TAOÍSTAS

TAI CHI. EL ARTE MARCIAL DE LOS MONJES TAOÍSTAS

ESTHER VERDUGO

9,95 €
IVA incluido
Editorial:
LIBSA
Año de edición:
2004
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-84-662-0926-7
Páginas:
192
9,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿Qué es el Tai Chi?. Los libros clásicos. Las ocho posturas. La meditacíón. La práctica del Chi. El brocado de seda. El juego de los Cinco Animales. El estilo Yang. En color....

Artículos relacionados

  • EL ARTE DE ESTAR DE PIE
    EL ARTE DE ESTAR DE PIE
    LEI, SUN
    Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang ??) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng ??). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teóricos y principios esenciales, articulando la relación entre cuerpo, respiración e intención. Se detallan las posiciones más comunes, la respiración aplicable, ejercicios comple...

    18,45 €

  • PRÁCTICA RELAJADA Y SUAVE
    PRÁCTICA RELAJADA Y SUAVE
    XIAO BIN
    La Práctica Relajada y Suave es una técnica cuerpo-mente de la medicina china para el cultivo de lasalud y el bienestar. Combina elementos del taichi,el qigong taiji, prácticas taoístas de alquimia internay técnicas médicas para el cuidado de la columnavertebral, aglutinados por expertos del Institutode Investigación en Qigong de Shanghái en estemétodo. Mediante los movimientos...

    17,90 €

  • LOS OCHO BROCADOS
    LOS OCHO BROCADOS
    ZHAO XIAOTING
    El nombre del método de qigong de los “ochobrocados” se remonta a las Dinastías Sui y Tang,hace más de 800 años. Se trata de un método queflexibiliza tendones, ligamentos y fascias, fortalecelos huesos, nutre la qi y el vigor físico, promueve lacirculación del qi y la sangre en el cuerpo y regulael funcionamiento de los órganos internos.En la práctica de este método, es fundame...

    17,90 €

  • EL CAMINO SHAOLIN
    EL CAMINO SHAOLIN
    SHI HENG YI
    El maestro a cargo del Templo Shaolin de Europa nos comparte prácticas milenarias y saberes beneficiosos para nuestro día a día.¿Quieres ser más disciplinado y ganar fuerza de voluntad? ¿Buscas reforzar tu autocontrol y tu equilibrio emocional?La tradición Shaolin se inició hace más de mil quinientos años en el templo Shaolin de Songshan, en China, a los pies de una montaña. El...

    19,90 €

  • UNIÓN DE LAS SEIS DIRECCIONES
    UNIÓN DE LAS SEIS DIRECCIONES
    XU FENG
    ôUnión de seisö (liuhe) hace referencia al conjunto de arriba, abajo, este, oeste, sur y norte, es decir, todas partes. Puede ser sinónimo de æmundoÆ o æuniversoÆ, donde el ser humano vive inmerso, como parte integrante. He aquí el núcleo del pensamiento chino tradicional: la unión de la naturaleza y el ser humano. La ôunión de las seis direccionesö es un conjunto de ejercici...

    17,90 €

  • MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    CHEN CHANGLE
    Este libro, Métodos de relajación “Fang Song Gong”, sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utili...

    17,90 €