- Editorial:
- LIBRERO
- Año de edición:
- 2018
- Materia:
- TAI CHI Y CHIKUNG
- ISBN:
- 978-90-8998-936-9
- Páginas:
- 224
TAICHÍ
KIM DAVIES, SIMON ROBINS
El taichí, arte marcial tradicional de la antigua China centrado en la suavidad y consciencia interior. Esta guía le proporciona instrucciones clara para las 37 posturas de dicha forma. Además contiene ejercicios básicos para la preparación física y mental y relata la historia de esa "meditación en movimiento"