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TECNICA DEL FULL CONTACT

TECNICA DEL FULL CONTACT

DIEGO CALAMONTE ZORZO

4,96 €
IVA incluido
Editorial:
ESM
Materia:
BOXEO, FULL CONTACT, KICK BOXING
ISBN:
978-84-85977-29-1
Páginas:
103
Colección:
FONDO ESTEBAN SANZ
4,96 €
IVA incluido
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Historia del Full Contact. Calentamiento. Posiciones. Desplazamientos. Técnica de puño. Trabajo de pierna. Protecciones y cobertura. Cuerpo a cuerpo. Barridos y desequilibrios. Encadenamientos. Elasticidad. Saco y otras formas de entrenamiento. Reglamento. Reglas del Coach. Consejos....

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