- Editorial:
- ARÁN
- Año de edición:
- 2022
- Materia:
- TÉCNICO GUÍA MEDIO NATURAL Y TIEMPO LIBRE
- ISBN:
- 978-84-19381-17-0
- Páginas:
- 120
TÉCNICAS DE NATACIÓN
TÉCNICO EN GUÍA EN EL MEDIO NATURAL Y DE TIEMPO LIBRE
FRANCISCO JOSÉ ROLDÁN MARTÍN
Este manual desarrolla el módulo profesional titulado Técnicas de natación. En su primer capítulo podemos repasar las distintas habilidades básicas que se desarrollan con la realización de diferentes actividades en el medio acuático; normalmente se adquieren en las edades más tempranas mediante actividades lúdicas que hacen del aprendizaje a través del juego su garantía de éxito.
Respiración, flotaciones, desplazamientos, propulsiones en el agua, entradas al agua de pie o de cabeza, un sinfín de habilidades que vamos adquiriendo desde edades tempranas que hacen que la adaptación a un medio (el acuático) que no es el nuestro sea mucho más natural. En los siguientes capítulos, analizamos de una forma sencilla los distintos estilos de natación reconocidos por la Federación Internacional de Natación (FINA): crol, espalda, braza y mariposa. Se exponen las peculiaridades de cada estilo, desde la salida en cada uno de ellos hasta la respiración, acción de piernas y de brazos, posición del cuerpo y algunos datos históricos o destacables que hemos considerado interesante incluir. Autor: Francisco José Roldán Martín
