TEN CHI JIN RYAKU NO MAKI. NOTAS DE ENTRENAMIENTO EN JAPÓN

FECHA DE APARICIÓN: 27/04/2024


En el presente libro se muestran todas las técnicas incluidas en el Tenchijin Ryaku no maki. Con fotografías a todo color con todos los paso a paso de las técnicas.

Las técnicas presentadas en este libro se muestran tal y como el autor las aprendió durante sus numerosos viajes a Japón. Un material de primera mano que no deberías perderte tanto si eres practicante o instructor.

A continuación os mostramos el contenido del libro:
Tenryaku no maki ????

? Ukemi gata taihenjutsu ???????:

Kûhen no kata ????

1) Mae gaeshi – zenpô kaiten ???/????:

1. Ryôte ??

2. Katate ??

3. Mute ??

4. Hichô kaiten (kûten, ôten, kaiten/tobi kaiten)???? (?????????????)

5. Shizen ??

2) Yoko gaeshi – sayû kaiten - sokuhô kaiten ??:

1. Ryôte ??

2. Katate ??

3. Mute ??

4. Hichô kaiten (kûten, ôten, kaiten/tobi kaiten) ???? (??????

???????)

5. Shizen ??

3) Ushiro gaeshi – kôhô kaiten ????/????:

1. Ryôte ??

2. Katate ??

3. Mute ??

4. Hichô kaiten (kûten, ôten, kaiten/tobi kaiten) ???? (?????????????)

5. Shizen ??

4) Zenpô ukemi ?????:

1. De rodillas ryôte ??

2. De rodillas katate ??

3. De pie ryôte ??

4. De pie con tsuki geri ????

5. Shizen ??

5) Ryû sui ??:

1. Sui ryû ??

2. Migi yoko ryû sui ????

3. Hidari yoko ryû sui ????

4. Tomoe gaeshi ???

5. Kuruma gaeshi ???

6. Shizen ??

6) Shihô tenchi tobi ??????

1. Ten tobi ???

2. Chi tobi ???

3. Happô hichô tobi ??????

7) Shôten no jutsu ????

8) Hôkô jutsu ???:

1. Sôshin sôsokuhô ?????

2. Suijô hôkô ????

3. Muon no hô ????

9) Shizen gyô unryû sui ??????

Kentai ichi jo ????

? Shoshin gokei, gogyô no kata, shoshin no kata ??????????????

1. Chi no kata ???

2. Sui no kata ???

3. Ka no kata ???

4. Fû no kata ???

5. Kû no kata ???

? Kihon Happô no kata ??????

a. Kosshi kihon sanpô ??????

1. Ichimonji no kamae ??????

2. Hichô no kamae ?????

3. Jûmonji no kamae ??????

b. Torite kihon gata gohô ???????

1. Omote gyaku ??

2. Omote gyaku/tsuki ??/??

3. Ura gyaku ??

4. Musha dori ????

5. Ganseki nage ????

? Kû kamae ??

1. Fudôza no kamae ?????

2. Shizen no kamae ????

3. Hira ichimonji no kamae ??????

4. Ichimonji no kamae ?????

5. Dôko no kamae ????

6. Hichô no kamae ????

7. Hôko no kamae ????

8. Kôsei no kamae ????

9. Jûmonji no kamae ?????

? Taihen jutsu mutô dori gata ????????

1. Hira no kamae ????

2. Ichimonji no kamae ??????

3. Jûmonji no kamae ??????

? Hôken jûroppô ?????

1. Kikaku ken ???

2. Shuki ken ???

3. Fudô ken ???

4. Kiten ken ???

5. Shishin ken ???

6. Shitan ken ???

7. Shako ken ???

8. Shitô ken ???

9. Shikan ken ???

10. Koppô ken ???

11. Happa ken ???

12. Soku yaku ken ???

13. Sokki ken ???

14. Soku gyaku ken ???

15. Taiken ken ??

16. Shizen ken ???

Chiryaku no maki ????

? Hajutsu kyûhô ????

1. Te hodoki ???:

– Migi te hodoki (katate) ????(??)

– Hidari te hodoki (katate) ???? (??)

– Ryôte te hodoki ????

2. Tai hodoki ???

3. Oya goroshi ???

4. Ko goroshi ???

5. Koshi kudaki ???

6. Happô geri ????: 8 técnicas

7. Keri kudaki ????:

– Keri kudaki (A) ???? (A): 4 técnicas

– Keri kudaki (B) ???? (B): 1 técnica

8. Keri kudaki ????

9. Ken kudaki ???

– Ichi ?: 2 técnicas

– Ni (henka kudaki) ? (????): 1 técnica

? Torite kihon dori no kata ???????

1. Ichi: Omote gyaku ?:??: 4 controles

2. Ni: Ura gyaku ?:??: 3 controles

3. San: Suwari gata ?:??:

– Ichi geki ??

– Osae komi ??

? Happô geri henka ??????

1. Sukui geri ?????: 8 técnicas

2. Hitô ??

3. Kappi ??

4. Konpi ??

5. Jûmonji ???

6. Keri sukui ?????

7. Ashi dome ???

? Gyaku waza ??

1. Take ori (ura, omote) ??(???)

2. Omote gyaku ??

3. Ura gyaku ??

4. Hon gyaku ??

5. Omote oni kudaki ????

6. Ura oni kudaki ????

7. Musha dori ????

8. Musô dori ????

9. Ô gyaku ??

? Nage kata ???:

1. Ganseki nage ???

2. Harai goshi ???

3. Gyaku nage ??

4. Taki otoshi ????:

– Seoi nage, koshi nage ??????

5. Osoto gake ???

6. Uchi mata/uchi gake ??/??

7. Hane goshi nage ????

8. Itami nage ???

9. Ryû sui iki ????

– Tomoe nage ??

– Tachi nagare ??

– Yoko nagare ??

– Temakura ??

– Kuruma nage ??

? Shime waza go kata ?????

1. Hon jime ???

2. Gyaku jime ???

3. Itami jime ????

4. San kaku jime ????

5. Dô jime ???

Jinryaku no maki ????

? Suwari gata ???:

1. Ichi geki ??

2. Osae komi ??

3. Ude ori ??

4. Kanashibari ???

5. Tengu dori ???

6. Ketsu myaku ??

7. Tai jime ??

8. Chigoku otoshi ????

? Keri ni taishite ?????

1. Kyotô ??

2. Huko ichi ???

3. Huko ni ???

? Nage kaeshi ????:

1. Ôkyo ??

2. Zu dori ??

3. Fukan ??

4. Kôyoku ??

5. Hôteki ??

6. Ate nage ???

7. Settô ??

8. Hissaku ??

9. Hitô ??

10. Seion ??

11. Yumemakura ??

12. Ryôte gake ???

13. Fudô ??

14. Gokuraku otoshi ???

15. Teiken ??

16. Setsu yaku ??

17. Musan ??

18. Gekkan ??

19. Katamaki ??

20. Gôki ??

21. Ugari ??

22. Shizen ??

? Haibu yori ????:

1. Yubi kudaki ??

2. Sakketsu ??

3. Kin kudaki ??

4. Hibari ??

5. Ke taoshi ??

6. Shihô dori ???

7. Moguri dori ??:

– Ichi ?

– Ni ?

8. Kokû ??

9. Renyô ??

10. Gyaku nagare ??

11. Kassasagi ??

12. Kô ?

13. Sôtô ??

14. Ran setsu ??

? Mutô dori gata ?????

1. Ken nagashi ??

? Sotô tonko no kata ??????

1. Kata ude tonso gata ?????:

– Migi ude tonso gata ?????

– Hidari ude tonso gata ?????

2. Sayû tonso gata ?????:

– Hidari tonso gata ????

– Migi tonso gata ????

3. Kubi suji tonso gata ?????:

– Migi tekubi suji tonso gata ???????

4. Atekomi tonso gata ?????

5. Kote uchi tonso gata ??????

6. Migi uchi tonso gata ?????

7. Sayû kumogakure no gata ??????

8. Kosei kiri gakure gata ??????

9. Happô kiri gakure gata ?????