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THE WOODEN DUMMY. VOL III. WING CHUN GUNG FU

THE WOODEN DUMMY. VOL III. WING CHUN GUNG FU

RANDY WILLIAMS

3,00 €
IVA incluido
Editorial:
CINTURÓN NEGRO
3,00 €
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En esta segunda cinta de ejercicios del "maniquí de madera" , el Maestro Randy Williams se concentra en ejercicios de puño directos, el " huan da" avanzado , los ataques lentos y varios ciclos "lop sao" , incluso el golpe "fon sao", el azote "chang dai jyeung" , el golpe "biu sao" , etc. Randy entonces va hacia las combinaciones "look sao" , puntapiés invisibles, combinaciones del patadas y las 8 patadas del muñeco. Todos se muestran claramente en movimiento lento así como a velocidad regular. También incluido es la "palma de hierro", la secuencia de entrenamiento del saco de arena y sus aplicaciones.(sólo disponible en inglés e Italiano)

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