TRATADO GENERAL DE FÚTBOL. GUÍA PRÁCTICA DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO

Este Tratado general de fútbol desarrolla la teoría general del juego y presenta más de 1000 ejercicios con ilustraciones para realizar entrenamientos específicos que respondan a la realidad competitiva de cada equipo.

El libro se divide en cuatro partes fundamentales. En la primera se estudia la organización sistemática del juego a través de cinco vertientes básicas: las fases, la estructura, los métodos, los principios y los factores. Luego, en la segunda parte se analiza la unidad lógica de la estructuración y programación del entrenamiento reflexionando sobre los siguientes aspectos del ejercicio: los fundamentos, los principios de aplicación y la eficacia. A continuación la tercera parte se dedica a la concepción y organización práctica de los ejercicios de entrenamiento estableciendo una taxonomía que presenta tres niveles de ejercicios: los de preparación general, los generales de preparación específica y los específicos. Por último, en la cuarta parte, se desarrollan los aspectos más importantes para la orientación y preparación de los equipos para la competición; para ello se presenta una planificación que analiza, define y sistematiza los diferentes aspectos y operaciones inherentes a la construcción y al desarrollo de un equipo.

Jorge Castelo es profesor de Metodología del entrenamiento de fútbol en la Faculdad de Motricidad Humana de la Universidad Técnica de Lisboa.



INDICE

PREFACIO
Parte 1. ORGANIZACIÓN SISTÉMICA DEL JUEGO DEL FÚTBOL
Capítulo 1. Fases del juego
1.1. Proceso ofensivo
1.2. Proceso defensivo

Capítulo 2. Estructura del juego
2.1. Bases de la racionalización del espacio de juego
2.2. Bases de la racionalización de las misiones tácticas de los jugadores

Capítulo 3. Métodos de juego
3.1. Métodos de juego ofensivo
3.2. Métodos de juego defensivo

Capítulo 4. Principios del juego
4.1. Principios del juego ofensivo
4.2. Principios del juego defensivo

Capítulo 5. Factores del juego
5.1. Acciones individuales ofensivas y defensivas
5.2. Acciones colectivas ofensivas y defensivas

Parte 2. UNIDAD LÓGICA DE ESTRUCTURACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN FÚTBOL
Capítulo 6. Fundamentos del ejercicio de entrenamiento
6.1. Características del ejercicio de entrenamiento
6.2. Naturaleza del ejercicio de entrenamiento
6.3. Estructura del ejercicio de entrenamiento

Capítulo 7. Lógicas estructurales del ejercicio de entrenamiento
7.1. Adaptación funcional del jugador
7.2. Componentes estructurales del ejercicio de entrenamiento
7.3. Condicionantes estructurales del ejercicio de entrenamiento

Capítulo 8. Principios de aplicación del ejercicio de entrenamiento
8.1. Principios biológicos.
8.2. Principios metodológicos
8.3. Principios pedagógicos

Capítulo 9. Bases y eficacia del ejercicio de entrenamiento
9.1. Concepto del ejercicio de entrenamiento
9.2. Presentación del ejercicio de entrenamiento
9.3. Práctica y repetición del ejercicio de entrenamiento
9.4. Corrección del ejercicio de entrenamiento

Parte 3. CONCEPTUALIZACIÓN Y ORGANIZACIÓN PRÁCTICA DE LOS EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO
Capítulo 10. Concepción teórica de los ejercicios de prepararación general

Capítulo 11. Ejercicios específicos de preparación general
11.1. Ejercicios de predominio técnico, lúdico y recreativo
11.2. Ejercicios para el desarrollo de las acciones de recepción/pase y conducción del balón
11.3. Ejercicios para la conservación de la posesión del balón

Capítulo 12. Ejercicios específicos
12.1. Ejercicios de finalización en condiciones favorables
de espacio, tiempo y número de jugadores
12.2. Ejercicios de circulaciones tácticas a partir de diferentes estructuras de juego
12.3. Ejercicios para potenciar las misiones tácticas de los jugadores dentro
de la organización del equipo
12.4. Ejercicios para potenciar la coordinación de los sectores de juego del equipo
12.5. Ejercicios para potenciar situaciones fijas de juego (esquemas tácticos)

Capítulo 13. Ejercicios competitivos

Parte 4. ORIENTACIÓN Y PREPARACIÓN DE LOS EQUIPOS PARA LA COMPETICIÓN
Capítulo 14. Planificación conceptual

Capítulo 15. Planificación estratégica

Capítulo 16. Planificación táctica

Capítulo 17. Planificación del microciclo semanal y de una sesión de entrenamiento


BIBLIOGRAFÍA