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VENDAJE FUNCIONAL Y DE PROTECCION PARA ESCALADORES

VENDAJE FUNCIONAL Y DE PROTECCION PARA ESCALADORES

SANTOS CAUDEVILLA POLO

12,00 €
IVA incluido
Editorial:
DESNIVEL EDICIONES
Año de edición:
2012
Materia:
ESCALADA
ISBN:
978-84-9829-264-0
Páginas:
120
12,00 €
IVA incluido
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Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca.

Las técnicas descritas son las que más se suelen utilizar en la escalada, las más útiles, las más sencillas de realizar y las que requieren la menor cantidad de material. Todas ellas son de vendado adhesivo, mayoritariamente centradas en las extremidades superiores, y todos los vendajes están pensados para que te los puedas hacer tú mismo.

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