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WILD GOOSE QIGONG

WILD GOOSE QIGONG

HONG CHAO ZHANG

9,95 €
IVA incluido
Editorial:
YMAA
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-1-886969-78-0
Páginas:
105
9,95 €
IVA incluido
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La historia, los ejercicios y los beneficios de esta forma de Qigong basada en el armonio vuelo del ganso salvaje, a través de esta sencilla guía con 150 fotos ilustrativas. En inglés....

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