- Editorial:
- KOAN
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- YOGA INFANTIL
- ISBN:
- 978-84-120537-0-8
- Páginas:
- 64
YOGA PARA NIÑOS
ASANAS DE ANIMALES FELICES
KADRI OOSTENDORP, LEILA
¡El yoga es divertido a cualquier edad! Además, favorece el desarrollo tanto físico como mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo. En este mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca para lograr relajarnos. Además, puede ayudar a los más pequeños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los niños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. Aquí encontrarán catorce posturas vivazmente ilustradas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas.