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Libros de TAI CHI Y CHIKUNG 143 resultados

La bibliografía sobre la artes marciales chinas es muy extensa. En esta materia nos centramos en el Taichi y el Chikung (Qi Gong), sus aplicaciones, armas, etc...

  • SHAOLIN NEI JINQI GONG
    SHAOLIN NEI JINQI GONG
    PETER FENTON
    Este tipo especial de Qi Gong fue desarrollado por sacerdotes Shaolin con el fin de cultivar la energía vital interna. Fenton explica dieciséis ejercicios básicos, incluyendo los que se realizan con los dedos, para prolongar la vida. Esta tradición secreta permite a sus practicantes transmitir y absorber Qi simultáneamente. Se trata de ejercicios muy sencillos. Únicamente exige...

    15,00 €

  • EL CAMINO SHAOLIN
    EL CAMINO SHAOLIN
    SHI HENG YI
    El maestro a cargo del Templo Shaolin de Europa nos comparte prácticas milenarias y saberes beneficiosos para nuestro día a día.¿Quieres ser más disciplinado y ganar fuerza de voluntad? ¿Buscas reforzar tu autocontrol y tu equilibrio emocional?La tradición Shaolin se inició hace más de mil quinientos años en el templo Shaolin de Songshan, en China, a los pies de una montaña. El...

    19,90 €

  • EL TEJIDO INVISIBLE
    EL TEJIDO INVISIBLE
    DR. SU YU-CHANG
    Este es un libro de Kung Fu, "El Arte del Movimiento", que es también el "Arte de la Relajación Completa".Desde monasterios legendarios, desde lujosos alcázares de guardias de corps de emperadores chinos, el maestro Su Yu Chang nos trae, bajo la forma de Tai Chi Chuan, la esencia del Kung Fu aplicado.En ese arte milenario que sintetiza de manera práctica los grandes pilares de ...

    35,00 €

  • TÉCNICAS DE CANALIZACIÓN DE LA ENERGÍA VITAL
    TÉCNICAS DE CANALIZACIÓN DE LA ENERGÍA VITAL
    DING, LI
    El Qigong es un milenario sistema de respiración y concentración mental cuyo objetivo es mejorar la salud y aumentar las capacidades del pensamiento. En su práctica, según la tradición china, existen dos formas fundamentales: el Qigong realizado en movimiento y el Qigong en reposo. En este libro, Li Ding, profesor del Instituto de Medicina de Shanxi y autor de numerosas obras s...

    16,00 €

  • ESENCIA DEL QIGONG DAOÍSTA -5%
    ESENCIA DEL QIGONG DAOÍSTA
    WANG FEGMING
    El Qigong daoísta (Daojia qigong) recoge las enseñanzas de los antiguos maestros de la alquimia china y las actualiza para hacerlas llegar a los practicantes del siglo XXI de manera comprensible y estructurada, eliminando todos aquellos términos esotéricos o secretos que durante siglos han dificultado la transmisión del arte.El maestro Wang Fengming, heredero de la tradición da...

    28,00 €26,60 €

  • ANATOMIA DEL TAICHI -5%
    ANATOMIA DEL TAICHI
    LORETTA WOLLERING
    El taichí es mucho más que una actividad deportiva excelente: su práctica permite la relajación completa, así como la sanación y el rejuvenecimiento del cuerpo y la mente. Con Anatomía del taichí aumentará la fuerza muscular, la coordinación y la flexibilidad al tiempo que mejora su concentración mental.EN ESTAS PÁGINAS ENCONTRARÁ:- Secuencias fluidas y equilibradas de posturas...

    5,95 €5,65 €

  • LA GIMNASIA DE LA ETERNA JUVENTUD
    LA GIMNASIA DE LA ETERNA JUVENTUD
    IVES REQUENA

    16,00 €

  • CHI KUNG PARA LA SALUD PROSTÁTICA Y EL VIGOR SEXUAL
    CHI KUNG PARA LA SALUD PROSTÁTICA Y EL VIGOR SEXUAL
    MANTAK CHIA
    La edad no tiene por qué ser una sentencia de muerte para la salud y la vitalidad sexual masculina. En esta guía, los maestros taoístas Mantak Chia y William U. Wei nos explican cómo utilizar los ejercicios físicos y energéticos del chi kung para mantener no sólo una vigorosa vida sexual hasta una edad avanzada, sino también para reducir el agrandamiento de la próstata y preven...

    11,00 €

  • EL CAMINO DE LA ENERGÍA. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA ENERGÉTICA EN LA MTCH
    EL CAMINO DE LA ENERGÍA. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA ENERGÉTICA EN LA MTCH
    CLARA CASTELLOTTI
    El camino de la energía. A lo largo de 5000 años de observación del Tao y del Qi, los chinos llegaron a entender los caminos más importantes a través de los cuales el Qi se mueve por el cuerpo. Estos caminos son los mapas fundamentales en los que tenemos que confiar para vivir.Tras muchos años de estudio y trabajo con la medicina oriental, la autora ha logrado desarrollar y fun...

    15,00 €

  • GUÍA TAI CHI DE LA HARVARD MEDICAL SCHOOL
    GUÍA TAI CHI DE LA HARVARD MEDICAL SCHOOL
    MARK L. FUERST
    En la Harvard Medical School, como en otros muchos centros académicos de medicina de Estados unidos, son evidentes los signos del pensamiento holístico en medicina a todos los niveles, desde los clínicos hasta los investigadores o profesores, incluido un emocionante programa que evalúa los beneficios médicos del Tai Chi y las prácticas de cuerpo-mente relacionadas.Esta obra pon...

    44,00 €

  • DEL TAICHI AL TAO
    DEL TAICHI AL TAO
    MANUEL FERNÁNDEZ MUÑOZ
    Cuentan que cierto oía, un joven muy descarado se acercó al maestro Tang Lung y le dijo: -Abuelo, el arte marcial que usted enseña es sólo para ancianos y no sirve para nada-. A lo que mi maestro contestó: -Verás hijo mío, hay dos clases de escuelas de artes marciales: Las externas y las internas. Las escuelas externas enseñan a pegar fuertes patadas, pero un burro, sin haber p...

    13,00 €

  • GUIA FACIL DE QI GONG. MEJORA TU SALUD, AUMENTA TU ENERGIA
    GUIA FACIL DE QI GONG. MEJORA TU SALUD, AUMENTA TU ENERGIA
    DR. JJWING-MING YANG
    Mejora tu salud, aumenta tu energía y gana capacidad de recuperación con este sabel milenario chino.... ...

    12,50 €

  • QI GONG ESTILO
    QI GONG ESTILO "BA HAN SHENG".
    PADILLA CORRAL, JOSÉ LUIS
    El Qi Gong es un conjunto de técnicas diversas, relacionadas con la Medicina Tradicional China, que se centran en la concentración mental, la respiración y el ejercicio físico suave y armonioso. Desde hace milenios se practica en China para mantener la salud en general, pero también se puede prescribir su práctica para alcanzar objetivos terapéuticos específicos. En relación al...

    24,00 €

  • TAICHI PARA DUMMIES
    TAICHI PARA DUMMIES
    JOAN PRAT GONZÁLEZ
    El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el énfasis en su aspecto más espiritual o en el más competitivo, para que cada persona encuentre el modelo que más se adapte a su estilo de vida. Ad...

    18,95 €

  • EL ARTE DEL CHI KUNG. TRABAJAR LA RESPIRACIÓN PARA MEJORAR CON EJERCICIO FÍSICO LA SALUD DEL CUERPO
    EL ARTE DEL CHI KUNG. TRABAJAR LA RESPIRACIÓN PARA MEJORAR CON EJERCICIO FÍSICO LA SALUD DEL CUERPO
    JOSÉ RODRÍGUEZ
    Practicar Chi Kung es iniciar un camino personal a través de la milenaria filosofía china en la que mente y cuerpo forman un solo ser. La gimnasia energética china controla la respiración y el movimiento corporal en una danza ritual que aporta grandes beneficios al organismo, desde el mero estiramiento muscular, la coordinación física, el equilibrio o la fuerza, hasta facetas í...

    9,95 €

  • TEORÍA Y PRÁCTICA DEL TAIJI QIGONG.
    TEORÍA Y PRÁCTICA DEL TAIJI QIGONG.
    CHRIS JARMEY
    Taiji Qigong es un sistema que facilita el aprendizaje de ejercicios que incrementan la energía y que coordinan el movimiento con la respiración y la concentración. Con el Qigong se consigue que los músculos y el sistema nervioso se relajen, mejorando así la función de otros sistemas corporales y beneficiando a la postura, al equilibrio y a la flexibilidad de las articulaciones...

    20,90 €

  • LA ENERGÍA DEL TAI CHI CON UNA FORMA COMPLETA DE OCHO MOVIMIENTOS -5%
    LA ENERGÍA DEL TAI CHI CON UNA FORMA COMPLETA DE OCHO MOVIMIENTOS
    SHAO ZHAO-MING
    Del caos de la guerra y los conflictos bélicos, nació un sistema suave de ejercicio.El Tai Chi, elegante y sereno, se describe a veces como “meditación en movimiento”, y proporciona beneficios a largo plazo para el cuerpo, la mente y el espíritu.El maestro Shao Zhao-Ming, ganador en dos ocasiones del Campeonato Nacional Abierto de China, cree que los beneficios del Tai Chi sólo...

    19,95 €18,95 €

  • EL CHI KUNG DE LA SABIDURÍA
    EL CHI KUNG DE LA SABIDURÍA
    MANTAK CHIA
    El Chi Kung de la Sabiduría muestra cómo revitalizar el cerebro: Reajustando su funcionamiento, mejorando la memoria y expandiendo su capacidad.A diario, nuestro cerebro consume tanta energía que nos queda muy poca al final de la jornada. Si nos excedemos pensando o preocupándonos por algo, el cerebro puede llegar a utilizar hasta el 80 por 100 de las reservas energéticas de to...

    16,95 €

  • TAICHI Y AIKIDO
    TAICHI Y AIKIDO
    ANDREW POPONIC / PETER BRADY
    El Tai Chi es una ciencia milenaria que sintetiza los esquemas de lucha de las artes marciales y los integra con el sistema de respiración de la gimnasia taoísta y diversos principios de la medicina tradicional china. El Tai Chi persigue la perfecta unión entre el cuerpo y la mente y se ha popularizado por los beneficios en la salud que se le atribuyen. ÍNDICE DE MATERIASIntrod...

    9,95 €

  • LA SONRISA INTERIOR : INCREMENTAR EL CHI MEDIANTE EL CULTIVO DE LA ALEGRÍA
    LA SONRISA INTERIOR : INCREMENTAR EL CHI MEDIANTE EL CULTIVO DE LA ALEGRÍA
    MANTAK CHIA
    La meditación de la Sonrisa Interior es una práctica que hace incidir la gratitud y la alegría sobre los órganos internos para resolver las tensiones físicas y mentales que podrían derivar en una enfermedad. El taoísmo considera las emociones negativas (la rabia, la tristeza, la depresión, el miedo y las preocupaciones) energías de baja calidad que provocan enfermedades crónica...

    11,00 €

  • TAI CHI PARA TODOS
    TAI CHI PARA TODOS
    JOSÉ RODRÍGUEZ
    En la China antigua el término “Chi” se refería al aliento, la respiración y la energía vital que invade todo en la naturaleza. Otras culturas lo definieron como el alma, aquello que no se ve, pero de cuya fuerza depende la salud y la felicidad del ser humano. Desde tiempo inmemorial, los monjes guerreros chinos practicaron un tipo de gimnasia energética que se transmitía de mo...

    9,95 €

  • TAICHI CON ESPADA, LA PALMA DE LOS OCHO DIAGRAMAS
    TAICHI CON ESPADA, LA PALMA DE LOS OCHO DIAGRAMAS
    SHING YEN-LING
    El Tai chi con espada es uno de los ejercicios con armas de la escuela de Taichi. Basado en los principios del tai chi chuan y en la esgrima antigua, tomó forma hace sólo doscientos o trescientos años. Los métodos de Taichi con espada contienen diversas técnicas tales como dar golpecitos, inclinar, dar cortes, estocadas, desviar, dar tajos, etc. Los movimientos son uniformes, s...

    21,90 €

  • EL ABC DEL TAI CHI CHUAN
    EL ABC DEL TAI CHI CHUAN
    LOUIS WAN DER HEYOTEN
    Breve historia. La importancia del ying y el yang. Aspectos generales. Recomendaciones. Efectos beneficiosos. Armonía d elas cuatro estaciones. Las posiciones de las manos. El encadenamiento. La forma simplificada. Cómo probar la eficacia de un movimiento. Aspectos amrciales. Cómo respirar bien.... ...

    12,00 €

  • LA RELAJACIÓN PRÁCTICA: TAI-CHI Y CHI-KUNG
    LA RELAJACIÓN PRÁCTICA: TAI-CHI Y CHI-KUNG
    JUAN MANUEL RUIZ VIDAL
    Este libro es una guía práctica de ejercicios que proporcionan, además de una buena relajación, una mejor forma física y un alivio del estrés, de la ansiedad y de los dolores corporales. Los ejercicios se agrupan en series y en sesiones que permiten realizar una sesión completa siguiendo las explicaciones paso a paso o combinar las diferentes series de ejercicios y organizar la...

    22,00 €

  • TAI CHI GUÍA FÁCIL. OBJETIVO VIDA EQUILIBRADA
    TAI CHI GUÍA FÁCIL. OBJETIVO VIDA EQUILIBRADA
    ROBERT PARRY
    ¿Quieres entender los principios básicos del Tai Chi? ¿Te gustaría aprender paso a paso las instrucciones de los movimientos? ¿Estás buscando un antídoto para un ritmo de vida estresante? El Tai Chi explora las raíces y la filosofía del Tai Chi, y proporciona instrucciones claras para aprender el "método corto yang", adecuado para todas las edades y todos los niveles de fitness...

    14,85 €

  • ESTILO CHEN DE TAICHICHUAN 36 Y 56 MOVIMIENTOS
    ESTILO CHEN DE TAICHICHUAN 36 Y 56 MOVIMIENTOS
    SHING YEN LING
    Desde su origen alrededor de los años 60 del siglo diecisiete hasta hoy, el estilo Chen de Taijiquan ha tenido una historia de más de 300 años. Como la más antigua de entre las escuelas de taijiquan, fue creada por el famoso maestro de artes marciales Chen Wangting, un nativo de Chenjiagou, condado de Wen, provincia de Henan, China. Aunque otras escuelas populares de taijiquan ...

    24,90 €

  • TAI CHI EN CASA EJERCICIOS COMBINADOS PARA PRACTICAR EN UN ESPACIO RED
    TAI CHI EN CASA EJERCICIOS COMBINADOS PARA PRACTICAR EN UN ESPACIO RED
    JESSE TSAO
    El milenario taichi es un efectivo programa de ejercicios que contribuyen a conservar la salud y combatir el estrés. Su práctica cada vez más difundida ha demostrado desde hace siglos su eficacia y los efectos que provoca en personas de cualquier edad y estado de forma física. Sin embargo, en la mayoría de oficinas y casas no suele haber espacio suficiente para practicar las fo...

    21,00 €

  • QI GONG : PRÁCTICA CORPORAL Y PENSAMIENTO CHINO
    QI GONG : PRÁCTICA CORPORAL Y PENSAMIENTO CHINO
    ISABEL CALPE RUFAT
    Destinado a preservar la salud y prolongar la vida, el Qi Gong es un arte de vivir y un camino de retorno hacia la unidad primordial. El libro hace referencia a la historia, la cultura y el pensamiento chinos, ahondando en las nociones cosmológicas y antropológicas. Desde una perspectiva intercultural, la autora explora los principios de esta práctica estableciendo paralelismos...

    15,00 €

  • TAI CHI CHUAN TRANSFORMACIÓN Y CAMBIO PARA LOGRAR EL BIENESTAR
    TAI CHI CHUAN TRANSFORMACIÓN Y CAMBIO PARA LOGRAR EL BIENESTAR
    MARIO SCHWARZ
    La razón por la cual este arte se ha expandido con tanta rapidez es por los beneficios que en el campo de la salud experimentan quienes lo practican así como también, por su demostrada eficacia, asociada con lograr que la mente se aquiete. Sus virtudes no sólo se limitan a acondicionar el cuerpo y la mente sino que su práctica regular aumenta la circulación del chi por nuestro ...

    11,04 €

  • LOS ELEMENTOS PRÁCTICOS DEL CHI-KUNG
    LOS ELEMENTOS PRÁCTICOS DEL CHI-KUNG
    GARY J. CLYMAN
    ¿Qué es el chikung?. La naturaleza física. La técnica del chikung. Ejercicios de calentamiento. La respiración condensadora. La meditación. Ejercicios del aire exterior e interior. Técnicas de proyección sentado, abaniqueo y proyecciones de ambas manos. La órbita microcósmica. Construcción de la tabala básica de chikung. Ampliación de la tabla básica.. Práctica del chikung para...

    10,64 €


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