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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: aitor sanchez garcia 4 resultados

  • ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    ¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ancestros con la dieta paleo? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del siglo XXI? ¿Es la microbiota la tendencia de la década? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por qué la gente e...

    19,95 €

  • MI DIETA YA NO COJEA. LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONES
    MI DIETA YA NO COJEA. LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONES
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan mal como lo hacemos es posible. Pero ¿cómo? En este nuevo li...

    17,00 €

  • MI DIETA COJEA (BOLSILLO)
    MI DIETA COJEA (BOLSILLO)
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas c...

    6,95 €

  • MI DIETA COJEA; LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREER
    MI DIETA COJEA; LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREER
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas c...

    16,00 €