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  • TOTAL TAI CHI
    TOTAL TAI CHI
    MATTHEW ROCHFORD
    Parte 1. La historia del tai chi- Un arte marcial ancestral Parte 2. La práctica del tai chi- Guía esencial para la práctica del tai chi- Movimientos sencillos de tai chi del tronco superior- Los movimientos de pies en el ta ichi Parte 3. Las formas- La forma del estilo yang simplificado en ocho posturas- La forma de dieciséis posturas- Trabajo en parejaParte 4. El día tai chi-...

    9,95 €