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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: mira mehta 2 resultados

  • INTRODUCCIÓN AL YOGA. NUEVO MÉTODO PARA COMPRENDER Y PRACTICAR EL YOGA -5%
    INTRODUCCIÓN AL YOGA. NUEVO MÉTODO PARA COMPRENDER Y PRACTICAR EL YOGA
    MIRA MEHTA
    Nuevo método para comprender y practicar el yoga. Muestra claramente las posturas básicas y las técnicas de relajación así como el propósito general del yoga y sus enseñanzas clave. Mira Mehta pertenece a una familia de yoguis. Se inició en el Yoga de niña, aprendió con el maestro B.K.S. Iyengar, y comenzó a enseñar a temprana edad. Ha estudiado filosofía yóguica, sánscrito y ...

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  • YOGA EL MÉTODO IYENGAR. LA NUEVA GUÍA DEFINITIA PARA LA FORMA DE YOGA -5%
    YOGA EL MÉTODO IYENGAR. LA NUEVA GUÍA DEFINITIA PARA LA FORMA DE YOGA
    SILVA MIRA Y SHIAM MEHTA
    Prólogo por B. K. S. Iyengar. Las asanas. Posturas en pie. Posturas sedentes. Torsiones. Posturas supinas y pronas. Inversiones. Equilibrios. Extensiones de columna.Saltos. Relajación. El estudio del yo. Prayayama. Pratyahára. La filosofía del Yoga. La entrega del yo. Dhyana. Cursos. Programas correctivos y terapéuticos. En color. Gran formato.... ...

    26,00 €24,70 €