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  • MÉTODO DE MUSCULACIÓN. 110 EJERCICIOS SIN APARATOS -5%
    MÉTODO DE MUSCULACIÓN. 110 EJERCICIOS SIN APARATOS
    OLIVER LAFFAY
    Este original e innovador libro aúna un concepto de musculación eficaz con ilustraciones de gran calidad. Se dirige a cualquier persona que desee muscularse sin utilizar aparatos.Olivier Lafay propone un método que permite obtener resultados rápidos y duraderos con un entrenamiento progresivo y programas específicos. De este modo, cada practicante, cualquiera que sea su nivel, ...

    25,00 €23,75 €