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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: therese bertherat 7 resultados

  • LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    THÉRÈSE BERTHERAT
    La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal pr...

    17,00 €

  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO. DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO. DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    THÉRÈSE BERTHERAT / MARIE BERTHERAT / PAULE BRUNG
    En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sutiles y...

    16,90 €

  • CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VÍAS DE LA ANTIGIMNASIA
    CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VÍAS DE LA ANTIGIMNASIA
    THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la responsabilidad para vivir con todo el cariño y el amor que realmente merecemos. ...

    14,00 €

  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES: AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES: AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA
    THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental. ...

    14,00 €

  • LA GUARIDA DEL TIGRE: ANTIGIMNASIA PARA EL DOLOR DE ESPALDA Y LAS CONTRACCIONES MUSCULARES
    LA GUARIDA DEL TIGRE: ANTIGIMNASIA PARA EL DOLOR DE ESPALDA Y LAS CONTRACCIONES MUSCULARES
    THÉRÈSE BERTHERAT
    El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas musculares son a menudo consecuencia del desconocimiento que rodea esa fuerza venida de la noche de los tiempos. Para Thérèse Bertherat, el tigre es un viejo ...

    12,95 €

  • CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VIAS DE LA ANTIGIMNASIA
    CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VIAS DE LA ANTIGIMNASIA
    THERESE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    ¿Quién soy? ¿Cómo es mi cuerpo? ¿Qué hay en mi cabeza? ¿Por qué algunos días me siento tan mal dentro de mi propia piel? Éste es el tipo de preguntas que todo el mundo acaba planteándose un día u otro sobre todo cuando el cuerpo en cuestión empieza a protestar y nos sugiere que también a él, como a nosotros, le gustaría ser de otra manera. Entonces, el dolor comienza a manifest...

    12,90 €

  • MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®. DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGÍA Y BIENESTAR
    MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®. DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGÍA Y BIENESTAR
    THÉRÈSE BERTHERAT / MARIE BERTHERAT
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: • Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio p...

    18,00 €