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Categoría: TUTOR 5% 395 resultados

  • ENTRENA COMO UN PRO -5%
    ENTRENA COMO UN PRO
    MATTHEW S. IBRAHIM
    No tienes por qué ser un deportista de competición para entrenar como uno. El entrenador de fuerza y acondicionamiento físico Matthew Ibrahim ha desarrollado un método para aumentar la capacidad deportiva y mejorar el rendimiento. Mientras que otros sistemas de entrenamiento se dejan en el tintero algunos componentes cruciales, Entrena como un pro incorpora el trabajo de espr...

    39,95 €37,95 €

  • 300 PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE DERECHO ECUESTRE -5%
    300 PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE DERECHO ECUESTRE
    FERNANDO ACEDO LLUCH
    Respuestas prácticas a cuestiones jurídicas relacionadas con el mundo del caballo El ámbito del sector ecuestre es tan amplio y diverso que, por su enorme impacto económico, genera inevitablemente innumerables problemas legales que requieren información y asesoramiento especializado. En este libro se resuelven, con un lenguaje claro y sencillo, numerosas consultas que se han v...

    35,00 €33,25 €

  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON EL PESO CORPORAL. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA -5%
    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON EL PESO CORPORAL. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    BRET CONTRERAS
    Guía ilustrada para entrenar tu cuerpo utilizando tu propio cuerpo ¡La guía superventas de ejercicio con el peso corporal ahora actualizada, ampliada y mejor que nunca! Aumenta la fuerza de todo tu cuerpo, desarrolla masa muscular, quema grasa y define tus músculos. Con ilustraciones anatómicas en color, instrucciones paso a paso, y consejos para el entrenamiento, esta nueva ...

    39,95 €37,95 €

  • NINTAI. EL ARTE DE APLICAR LA TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO -5%
    NINTAI. EL ARTE DE APLICAR LA TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
    PABLO ASENCIO
    Un método de entrenamiento que asegura mejoras reales, medibles y sostenibles Por encima de todo, Nintai es una filosofía de vida que representa la capacidad de soportar las dificultades con paciencia y perseverancia. Además, es una metodología de entrenamiento que se organiza en un sistema de trabajo. La clave del sistema es el equilibrio en el desarrollo de las cualidades fí...

    29,95 €28,45 €

  • GUÍA COMPLETA PARA EL ENTRENAMIENTO CON LANDMINE -5%
    GUÍA COMPLETA PARA EL ENTRENAMIENTO CON LANDMINE
    DAVID OTEY / JOE DRAKE
    Aumenta tu fuerza y mejora tu capacidad funcional Existe una razón muy simple para que el entrenamiento con landmine se haya convertido en un elemento básico de la programación tanto para deportistas de élite como para entrenadores profesionales: funciona. Este libro es el recurso definitivo con todo lo necesario acerca de esta poderosa herramienta de entrenamiento: por qué fu...

    29,95 €28,45 €

  • LOS PRINCIPIOS DEL MOVIMIENTO -5%
    LOS PRINCIPIOS DEL MOVIMIENTO
    D. ANDERSON, BRENT
    Para evaluar, facilitar y optimizar la calidad del movimiento Escrito por Brent Anderson, fundador de Polestar Education, este libro es una guía de recursos sobre la ciencia del movimiento para profesionales del movimiento, terapeutas y cualquier persona que busque un enfoque práctico para evaluar, facilitar y mejorar el movimiento. Con aplicación en fisioterapia, terapia ocupa...

    49,95 €47,45 €

  • MANIOBRAS DE PUERTO Y DE FONDEO Y TRABAJOS CON CABOS -5%
    MANIOBRAS DE PUERTO Y DE FONDEO Y TRABAJOS CON CABOS
    DEDEKAM, IVAR
    Guía ilustrada sobre el manejo de cabos y las maniobras de puerto y de fondeo Los actuales barcos de recreo suelen estar equipados con molinetes eléctricos, piloto automático, propulsores de proa, etc. Estos equipos son muy fiables, lo que permite realizar largas travesías sin necesidad de tener grandes conocimientos de navegación. Sin embargo, como pueden confirmar los servici...

    19,95 €18,95 €

  • LOS FUNDAMENTOS DE LA FUERZA -5%
    LOS FUNDAMENTOS DE LA FUERZA
    JOHN FLAGG
    La primera regla de la construcción es: «Construye solo sobre unos cimientos sólidos».Esto es igual de cierto para el entrenamiento de fuerza. Un programa desarrollado sobreunos principios firmes, anclado en la ciencia y reforzado por las investigaciones te recompensarácon resultados tangibles y una vida entera de éxito en el levantamiento de peso.Los fundamentos de la fuerza d...

    39,95 €37,95 €

  • BECAUSE THE GAME IS ON THE GREEN -5%
    BECAUSE THE GAME IS ON THE GREEN
    BALLESTEROS, IVÁN
    What will you find in this little book? A clear and practical guide to mastering the most decisive part of golf: putting. From grip and posture to green reading and distance control, Because the Game is on the Green gives you the tools, mindset, and routines to lower your score where it truly matters. Whether you’re a weekend golfer or a seasoned player, this book will help yo...

    18,00 €17,10 €

  • PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO -5%
    PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO
    NBSCA
    Para llevar el rendimiento de los jugadores al máximo nivel Esta era de práctica de baloncesto sin posiciones fijas, requiere que los jugadores tengan un gran conjunto de habilidades que les permitan desempeñar eficazmente múltiples funciones en la cancha. Este conjunto de habilidades debe tener el respaldo de una forma física multidimensional. Este libro explica cómo consegu...

    39,95 €37,95 €

  • NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA -5%
    NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA
    KYLEE VAN HORN
    Tu guía de nutrición para un rendimiento óptimo La resistencia requiere más que entrenamiento físico. Necesitas aportar combustible al organismo para optimizar tu entrenamiento y dar lo mejor de ti el día de la prueba. Este libro ofrece la información, las estrategias prácticas y la base científica que necesitas para lograr un mayor rendimiento en tu deporte sin obsesionarte ...

    29,95 €28,45 €

  • NUTRICIÓN DEPORTIVA. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA -5%
    NUTRICIÓN DEPORTIVA. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ASKER JEUKENDRUP, MICHAEL GLEESON
    La referencia mundial para un conocimiento íntegro de la nutrición deportiva Esta nueva edición ampliada y actualizada presenta los principios y el razonamiento de las directrices actuales de alimentación para deportistas, y ofrece una visión en profundidad de los fundamentos científicos que respaldan la nutrición deportiva. Con un formato en color visualmente atractivo, 40 n...

    140,00 €133,00 €

  • EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA -5%
    EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA
    NSCA
    Guía para crear programas de entrenamiento con los que optimizar la resistencia Los deportes de resistencia continúan creciendo en popularidad, aumentándose cada año el número de participantes en competiciones. Para mantener un esfuerzo físico tan prolongado, los deportistas necesitan un alto grado de acondicionamiento aeróbico y muscular que solo puede lograrse mediante un p...

    39,95 €37,95 €

  • NUESTRO CORAZÓN -5%
    NUESTRO CORAZÓN
    PEDRO BRUGADA
    Un viaje por tu corazón con el prestigioso cardiólogo Pedro Brugada. ¿Sabías que el 80% de todas las enfermedades cardiovasculares están relacionadas con tu estilo de vida? ¿Que incluso hoy en día muchos problemas cardíacos se diagnostican demasiado tarde para poder tratarlos adecuadamente? ¿O que las mujeres mueren a causa de ello con mucha más frecuencia que los hombres y q...

    26,00 €24,70 €

  • EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD -5%
    EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD
    NSCA
    Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su ca...

    35,00 €33,25 €

  • PUESTA A PUNTO DE VELAS Y APAREJO -5%
    PUESTA A PUNTO DE VELAS Y APAREJO
    IVAR DEDEKAM
    La biblia de la puesta a punto de velas y aparejo Este manual, con atractivas ilustraciones y bien organizado, muestra cómo ajustar las velas y el aparejo para obtener el máximo rendimiento del velero. Con un enfoque revolucionario de la puesta a punto de velas y aparejo, este libro aborda de forma realista los elementos prácticos de la puesta a punto de su embarcación, así c...

    19,95 €18,95 €

  • MARKETING Y COMUNICACIÓN APLICADOS AL DEPORTE -5%
    MARKETING Y COMUNICACIÓN APLICADOS AL DEPORTE
    MANEL VALCARCE
    Aprende a transformar los desafíos del deporte en oportunidades que impacten y conecten en un entorno en constante evolución. Este libro refleja el compromiso de su autor, Manel Valcarce, con el desarrollo del deporte como motor económico y social, ofreciendo herramientas esenciales para profesionales y estudiantes. Contiene además numerosas referencias técnicas y científicas ...

    29,95 €28,45 €

  • ANATOMÍA DE LA DANZA. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA -5%
    ANATOMÍA DE LA DANZA. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    GREENE HAAS, JACQUI
    Guía ilustrada imprescindible para todos los bailarines de cualquier estilo Descubre la potencia pura y la belleza estética de la danza mientras perfeccionas tu técnica. Con más de 100 ilustraciones en color dibujadas con gran detalle, verás cómo ejercicios específicos de danza, movimiento y rendimiento te ayudarán a mantener la postura adecuada, mejorar la flexibilidad, respi...

    49,95 €47,45 €

  • EL SISTEMA DE SOBRECARGA PARA LA FUERZA -5%
    EL SISTEMA DE SOBRECARGA PARA LA FUERZA
    THIBAUDEAU, CHRISTIAN
    Una aplicación actual del entrenamiento de la vieja escuela Este libro reutiliza métodos fiables y probados en el tiempo para lograr aumentos de fuerza en el plazo más corto posible. Inspirado en los entrenamientos de leyendas del campo de la fuerza y el acondicionamiento como Paul Anderson, Bob Peoples, Anthony Ditillo, Harry Paschall y Bob Hoffman, este libro te ayudará a ap...

    35,00 €33,25 €

  • EL CORAZÓN ES EL MÚSCULO MÁS FUERTE -5%
    EL CORAZÓN ES EL MÚSCULO MÁS FUERTE
    TIA TOOMEY
    Tia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas más consumadas y sobresalientes del mundo del deporte. Pero, para Tia, la forma física es solo una pequeña parte de la fuerza general. Más importante aún es desarrollar la fortaleza mental. En este libro Tia nos enseña cómo llegó a la élit...

    25,00 €23,75 €

  • DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA -5%
    DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    MICHAEL BOYLE
    Fecha de aparición: 1 de MarzoMike Boyle es el entrenador que necesitan los entrenadores Michael Boyle tiene talento para simplificar temas complejos. En este libro facilita el trabajo de un entrenador de fuerza y acondicionamiento físico, de un entrenador personal o del propietario de una instalación deportiva. Desde la selección del equipamiento hasta el diseño de programas, ...

    29,95 €28,45 €

  • ¡BIENVENIDO AL CLUB! -5%
    ¡BIENVENIDO AL CLUB!
    SYLVIE OVERNOY
    El diario del caballo Crac Un caballito castaño pastaba tranquilo bajo el viejo manzano, al lado de su hermana, Fanfarrona, cuando de repente unos Jinetes llegaron para llevárselo… Después de un largo viaje en camión, Crac iba a convertirse en un Caballo de Escuela… en cuanto comprendiera exactamente en qué consistía eso. Porque para él, todo era muy sorprendente. Por ejemplo: ...

    21,00 €19,95 €

  • ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JÓVENES -5%
    ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JÓVENES
    TUDOR O. BOMPA
    Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar ...

    39,95 €37,95 €

  • PSICOLOGÍA Y FÚTBOL -5%
    PSICOLOGÍA Y FÚTBOL
    DAVID LLOPIS GOIG
    Aplicaciones prácticas para alcanzar el máximo rendimiento En el fútbol, los distintos actores que intervienen en el rendimiento de los deportistas suelen plantearse cuestiones de muy diversa índole sobre la dimensión humana del deporte: ¿Cuáles son las cualidades de un buen entrenador? ¿Cómo debe ser la comunicación con los jugadores? La capacidad del liderazgo del entrenador...

    22,00 €20,90 €

  • EL NEGOCIO DEL MOVIMIENTO -5%
    EL NEGOCIO DEL MOVIMIENTO
    GRAY COOK
    Lee la reseña de El País, ¿Estás preparado para cambiar tu cultura del movimiento? Esta es la incómoda verdad: la cultura física de gran parte del mundo ha empeorado considerablemente, mientras que los campos de la salud y el fitness han aumentado sus beneficios para acabar brindando una ilusión de rehabilitación, prep...

    39,95 €37,95 €

  • MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL. TERCERA EDICIÓN -5%
    MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL. TERCERA EDICIÓN
    NSCA
    La obra de referencia para los profesionales del entrenamiento personal Esta tercera edición ampliada y actualizada, es la obra de referencia definitiva para los profesionales del entrenamiento personal y los aspirantes a serlo. Actualizada con los más recientes estudios científicos y con la contribución de los expertos más destacados en este campo, los lectores adquirirán lo...

    175,00 €166,25 €

  • EL TIEMPO EN LA MAR -5%
    EL TIEMPO EN LA MAR
    SIMON ROWELL
    Meteorología práctica para navegantes de recreo El tiempo afecta a todos en la mar, tanto si se está haciendo una navegación costera, una de puerto en puerto o una travesía a otro continente. Este libro explica los principios básicos que rigen la meteorología. Muestra modelos meteorológicos globales, regionales y locales desde un punto de vista práctico para llegar a comprende...

    19,95 €18,95 €

  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL -5%
    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    KEVIN CARR
    Guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Es una manera de entrenar para desenvolverse físicamente mejor en la vida diaria y rendir más en la competición. Este libro ...

    29,95 €28,45 €

  • LAS REGLAS DEL ENTRENADOR. COACHING RULES -5%
    LAS REGLAS DEL ENTRENADOR. COACHING RULES
    BRENDON REARICK
    Fecha de aparición: 25/05/2021Manual práctico para una carrera profesional de éxito Hoy día, las profesiones del entorno de la fuerza y el acondicionamiento físico se han ganado el respeto de otros campos y ahora se consideran, en su conjunto, una opción de carrera profesional legítima. Ser entrenador o preparador físico ya no se ve solo como un pasatiempo. Existen innumerable...

    19,95 €18,95 €

  • NUTRICIÓN DEPORTIVA AVANZADA -5%
    NUTRICIÓN DEPORTIVA AVANZADA
    DAN BENARDOT
    Cómo ajustar la ingesta de alimentos y fluidos para conseguir un entrenamiento y rendimiento óptimosObra con la más completa información sobre nutrición deportiva que le ayudará a alcanzar sus objetivos de rendimiento deportivo. En esta tercera edición ampliada y actualizada, el Dr. Benardot, nutricionista deportivo reconocido a nivel mundial, combina las últimas investigacione...

    39,95 €37,95 €


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