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Búsqueda de Editorial : EDICIONES OBELISCO 24 resultados

  • ENCICLOPEDIA DEL AYURVEDA
    ENCICLOPEDIA DEL AYURVEDA
    SWAMI SADASHIVA TIRTHA
    Secretos naturales de curación, prevención y longevidad La Enciclopedia del ayurveda es una importante obra de referencia para todo estudiante de ayurveda o de yoga, ya que constituye en sí mismo un curso completo. Swami Sadashiva Tirtha ha llevado a cabo una labor colosal al reunir tantos conocimientos de esta ciencia milenaria de una manera tan clara y concisa para el lector...

    45,00 €

  • EL PODER SECRETO DEL YOGA
    EL PODER SECRETO DEL YOGA
    NISCHALA JOY DEVI
    Una visión femenina de la esencia y el espíritu de los yoga sutras Una insuperable interpretación femenina de los yoga sutras de Patányali, cuya edición revisada incluye los cuatro padas. Aunque de todos es conocido que el yoga sirve para mantenernos físicamente sanos, son aún más importantes los beneficios que puede aportarnos tanto a nivel emocional como espiritual. En su l...

    25,00 €

  • EL JARDÍN DEL SAMURAI
    EL JARDÍN DEL SAMURAI
    TSUKIYAMA, GAIL
    En vísperas de la Segunda Guerra Mundial, el joven Stephen es enviado a la casa de verano de su familia, en Japón, para recuperarse de una tuberculosis. Allí descansará, nadará en las sanas aguas del mar y pintará bajo la brillante luz que baña la costa. Estará en un ambiente tranquilo y solitario hasta el encuentro con cuatro residentes locales: una hermosa joven japonesa y tr...

    16,00 €

  • YOGA Y PERINEO
    YOGA Y PERINEO
    BERNADETTE GASTINEAU
    Ejercicios sencillos y prácticos para reeducar el suelo pélvico El perineo es nuestro fundamento, un lugar de abertura a uno mismo y a lo más profundo de nuestro ser. En determinados acontecimientos de la vida, la zona perineal puede verse sometida a duras pruebas y éstas generar ciertos problemas recurrentes que pueden provocar disfunciones bastante molestas. Esta obra, dir...

    17,00 €

  • QI GONG DE SHAOLIN + DVD
    QI GONG DE SHAOLIN + DVD
    XINGGUI, SHI
    CONOZCA EL QI GONG Qi hace referencia al aliento vital", a la energía que anima a todo el universo y, en particular, al hombre. Gong es el "trabajo". Qi Gong significa trabajo sobre la energía vital. Esta disciplina milenaria, trasmitida por los monjes de Shaolin, forma parte de la medicina tradicional china y tiene como objetivo la plena salud. Su técnica tiene como finalida...

    14,99 €

  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
    TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
    JUAN JOSE ROJAS ARROYO
    ¿Sufres estrés, ansiedad o nerviosismo? Estos estados negativos provocan que el equilibrio de nuestro organismo se altere y ello acabe afectando a nuestra salud, pero ¡podemos combatirlo! Con este libro, que incluye un DVD, aprenderás, mediante unos sencillos ejercicios, a relajarte y a encontrar la paz interior en cualquier momento y lugar. Para relajarse no se necesitan gran...

    14,99 €

  • EL ARTE Y LA VÍA DEL SHIATSU FAMILIAR
    EL ARTE Y LA VÍA DEL SHIATSU FAMILIAR
    BERNARD BOUHERET
    En Japón, el shiatsu es un verdadero arte de la comunicación táctil. En el seno de cada familia, cada individuo, tenga la edad que tenga, sabe mitigar las dolencias del otro mediante maniobras o estímulos en puntos precisos, codificados y conocidos desde hace milenios. Esta obra propone al lector introducir esta disciplina manual en su propia familia o en su entorno cercano con...

    25,00 €

  • MASAJE INFANTIL. AMOR A MANO LIBRO + DVD
    MASAJE INFANTIL. AMOR A MANO LIBRO + DVD
    MERCÉ CAZES GUAL
    Amor a mano Este libro, que incluye un DVD, es una introducción a la técnica del masaje infantil. Con ellos, aprenderás cómo hacer un masaje a tu bebé y cuáles son los grandes beneficios que dicha práctica os aportará a ambos, tanto a nivel de salud física como emocional.El deseo de la autora es que el masaje infantil llegue al máximo número de hogares posible, que este libro s...

    14,99 €

  • LA GUÍA DEFINITIVA DE BIKRAM YOGA
    LA GUÍA DEFINITIVA DE BIKRAM YOGA
    BIKRAM CHOUDHURY
    La guía definitiva de Bikram Yoga es, sin duda, la guía de yoga más importante y apreciada de todos los tiempos. Se trata de un libro de referencia que hace que el yoga con calor resulte divertido, fácil y totalmente comprensible.Ésta es la guía perfecta para cualquier alumno de yoga, ya sea un principiante o tenga un nivel avanzado. Si nunca has practicado Bikram yoga, este li...

    13,25 €

  • ANATOMÍA DEL HATHA YOGA. UN MANUAL PARA ESTUDIANTES, PROFESORES Y PRACTICANTES
    ANATOMÍA DEL HATHA YOGA. UN MANUAL PARA ESTUDIANTES, PROFESORES Y PRACTICANTES
    DAVID COULTER
    A raíz de su enfoque holístico, el hatha yoga combina el ejercicio físico con el crecimiento espiritual, incluyendo prácticas de estiramiento, respiración, fortalecimiento muscular y relajación.En este libro, aporta una perspectiva científica occidental a la disciplina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones anatómicas y fisiológicas.Asimismo, nos ofrece una g...

    25,00 €

  • CHI KUNG PARA LA TERCERA EDAD
    CHI KUNG PARA LA TERCERA EDAD
    FERRAN TARRAGÓ
    Esta obra está dirigida a los practicantes de Chi Kung de la 3ª edad, a los estudiantes de Chi Kung en general y a los profesores de Chi Kung y Tai Chi Chuan que trabajan con personas mayores.En este libro los profesores van a encontrar técnicas, formas y una metodología que les puede ayudar a mejorar sus clases y hacerlas más amenas. Y los practicantes van a conocer un sistema...

    12,00 €

  • TAI CHI CHUAN PARA LA TERCERA EDAD
    TAI CHI CHUAN PARA LA TERCERA EDAD
    FERRAN TARRAGÓ
    Esta obra está dirigida a los practicantes de Tai Chi Chuan de la tercera edad, así como también a los practicantes de éste arte que trabajan con personas mayores. En ella van a encontrar ejercicios de desbloqueo articular y el Chi Kung del Pa Tuan Chin (Los 8 Brocados) de la línea del maestro taoísta Gia Fu Feng (alumno de Sun Lu Tang).También encontrarán la forma Yang-13 cont...

    14,00 €

  • BIKRAM YOGA
    BIKRAM YOGA
    BIKRAM CHOUDHURY
    Deja de lado tus reparos y excusas. Bikram Choudhury, el máximo experto del yoga del calor en el mundo, está aquí para enseñarte el verdadero camino hacia el autoperfeccionamiento y un nuevo amor por la vida. El Bikram yoga, basado en un secular y científicamente demostrado camino hacia la salud, pondrá en forma tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.Este libro, basado en la serie d...

    19,95 €

  • LOS CINCO TIBETANOS
    LOS CINCO TIBETANOS
    ED PERTER-ELK
    Los Cinco Tibetanos son un sencillo sistema yóguico de simples pero poderosos ejercicios originario del Himalaya. También conocidos como Los Cinco Ritos de la Eterna Juventud, fueron llevados a Occidente a principios del siglo XX por un oficial retirado del ejército británico, que los había aprendido en un monasterio de lamas tibetanos. Desde entonces estos ejercicios han sido ...

    10,00 €

  • EL LIBRO DE LOS 5 ANILLOS
    EL LIBRO DE LOS 5 ANILLOS
    MIYAMOTO MUSASHI
    De una sola cosa conoce diez mil más. Cuando alcances el Camino de la estrategia, no habrá una sola cosa que no veas."El libro de los 5 anillos", uno de los textos fundamentales sobre la lucha y la estrategia surgido de la cultura guerrera japonesa es, casi cuatro siglos después de haber sido escrito, de una rabiosa actualidad. Su planteamiento de la lucha y de la guerra es abs...

    7,50 €

  • EL ARTE DE LA GUERRA
    EL ARTE DE LA GUERRA
    SUN-TZU
    Es el tratado sobre estrategia más famoso del mundo, que se ha convertido en un libro de culto en el ámbito de la empresa. Varias películas ambientadas en Wall Street han contribuido a popularizar este pequeño libro, que nos propone unos principios válidos tanto en el mundo de la estrategia militar como en el de los negocios o la política. A pesar de su antigüedad, se trata de...

    8,95 €

  • EL JUEGO INFANTIL Y SU METODOLOGÍA
    EL JUEGO INFANTIL Y SU METODOLOGÍA
    ALFONSO GARCÍA VELÁZQUEZ
    Contenido:El modelo lúdico en la intervención educativaElaboración de proyectos lúdico-recreativos para la infanciaPlanificación de actividades lúdicasLos recursos lúdicosImplementación de actividades lúdicasEvaluación de la actividad lúdicaEl juego y la atención a la diversidad ...

    28,50 €

  • GIMNASIA CEREBRAL. GUÍA DE EJERCICIOS PARA MANTENERTE EN FORMA
    GIMNASIA CEREBRAL. GUÍA DE EJERCICIOS PARA MANTENERTE EN FORMA
    INÉS GUANEME PINILLA
    Para que el ser humano pueda desarrollar el 100 % de su potencial creativo debe aprender a conocerse a sí mismo. Tal como decía Sócrates hace más de dos milenios: «Hombre, conócete a ti mismo». Esto implica que las personas debemos entrar en un proceso de autoobservación que nos permita integrar armoniosamente los diferentes aspectos de nuestro ser: físico, emocional, mental y ...

    6,95 €

  • EL MASAJE TÁNTRICO
    EL MASAJE TÁNTRICO
    CLAIRE DE LYS
    El masaje tántrico está «de moda»… Con connotaciones eróticas y disfrazadas de «orientalismo», los medios de comunicación en internet se ceban con estos tópicos y empañan los beneficios de este tipo de masajes. Lejos de dichas consideraciones, y tras haber resituado al tantra en el vasto mundo de la espiritualidad india, el libro de Claire de Lys es una herramienta útil para el...

    14,00 €

  • COLUMNA SANA, SALUD PERDURABLE. EL SECRETO DE LA ALINEACIÓN CORPORAL PARA UNA VIDA SIN DOLOR
    COLUMNA SANA, SALUD PERDURABLE. EL SECRETO DE LA ALINEACIÓN CORPORAL PARA UNA VIDA SIN DOLOR
    KATHLEEN PORTER
    ¿Tu cuerpo funciona plenamente?¿Te sientas, te levantas, caminas y te estiras de manera natural?Columna sana, salud perdurable, ilustra claramente cómo el cuerpo está diseñado para funcionar plenamente. La genuina fortaleza física no consiste en tener unos músculos desarrollados, como la mayoría de nosotros ha llegado a pensar, sino en la natural interacción de unos músculos f...

    22,00 €

  • EL CHI KUNG DE LA SABIDURÍA
    EL CHI KUNG DE LA SABIDURÍA
    MANTAK CHIA
    El Chi Kung de la Sabiduría muestra cómo revitalizar el cerebro: Reajustando su funcionamiento, mejorando la memoria y expandiendo su capacidad.A diario, nuestro cerebro consume tanta energía que nos queda muy poca al final de la jornada. Si nos excedemos pensando o preocupándonos por algo, el cerebro puede llegar a utilizar hasta el 80 por 100 de las reservas energéticas de to...

    16,95 €

  • LA SONRISA INTERIOR : INCREMENTAR EL CHI MEDIANTE EL CULTIVO DE LA ALEGRÍA
    LA SONRISA INTERIOR : INCREMENTAR EL CHI MEDIANTE EL CULTIVO DE LA ALEGRÍA
    MANTAK CHIA
    La meditación de la Sonrisa Interior es una práctica que hace incidir la gratitud y la alegría sobre los órganos internos para resolver las tensiones físicas y mentales que podrían derivar en una enfermedad. El taoísmo considera las emociones negativas (la rabia, la tristeza, la depresión, el miedo y las preocupaciones) energías de baja calidad que provocan enfermedades crónica...

    11,00 €

  • RONIN
    RONIN
    CARMELO H. RIOS
    Los maestros del Budo (las Artes Marciales en su dimensión espiritual), llaman Seish-Tanren al proceso de la Alquimia sutil del ser, comparándolo con las diferentes etapas de fragua y templado, de calcinación e inmersión del metal bruto en las heladas y puras aguas de la Verdad. Obra mística que forja nuestra mente hasta otorgarle la belleza, la rectitud y el fi lo de un sable ...

    15,00 €

  • CÓMO PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA
    CÓMO PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA
    FRANCISCO E. PAJARES MELLADO
    El presente manual expone de forma práctica las pautas eficaces para prevenir y curar el dolor de espalda y sus consecuencias. Se incluyen, además, conse-jos prácticos, dietas y ejercicios terapéuticos, ejercicios aeróbicos, normas posturales, etc. Ha sido escrito desde un punto de vista integral, basándose en técnicas de fisioterapia, osteopatía y medicina física.El seguimient...

    8,00 €