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Búsqueda de Editorial : PAIDOS 23 resultados

  • JUGAR
    JUGAR
    IMMA MARÍN SANTIAGO
    Imma Marín, especialista en gamificación, nos presenta una gran guía sobre el juego para que los niños de todas las edades puedan desarrollarse saludablemente en familia en el ámbito físico, mental, emocional y espiritual.El derecho al juego de los niños y las niñas se aprobó en la Convención de los Derechos del Niño en 1989. Tal reconocimiento demuestra que el instinto de jueg...

    20,90 €

  • PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    CARLOS RÍOS
    Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud. Pierde grasa con comida real of...

    17,95 €

  • ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    ¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ancestros con la dieta paleo? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del siglo XXI? ¿Es la microbiota la tendencia de la década? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por qué la gente e...

    19,95 €

  • LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    THÉRÈSE BERTHERAT
    La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal pr...

    17,00 €

  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO. DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO. DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    THÉRÈSE BERTHERAT / MARIE BERTHERAT / PAULE BRUNG
    En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sutiles y...

    16,90 €

  • CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VÍAS DE LA ANTIGIMNASIA
    CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VÍAS DE LA ANTIGIMNASIA
    THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la responsabilidad para vivir con todo el cariño y el amor que realmente merecemos. ...

    14,00 €

  • RESURGIR Y VENCER, UNA HISTORIA DE TALENTO, TÉCNICA Y ESTRATEGIAS MENTALES
    RESURGIR Y VENCER, UNA HISTORIA DE TALENTO, TÉCNICA Y ESTRATEGIAS MENTALES
    GIORGIO NARDONE / ALDO MONTANO / GIOVANNI SIROVICH
    Triunfar en las Olimpiadas no es algo que consiga todo el mundo, pero afrontar una crisis durísima y resurgir en los niveles más altos a pesar de los infortunios de la vida es probablemente una aventura irrepetible para un deportista. El protagonista de esta empresa es Aldo Montano, campeón de esgrima italiano que durante los últimos años ha ocupado los primeros puestos del pal...

    11,95 €

  • DEL DEPORTE Y LOS HOMBRES
    DEL DEPORTE Y LOS HOMBRES
    ROLAND BARTHES
    Las mitologías inéditas de Barthes. Una película, Le Sport et les hommes. Un intercambio que ilumina la obra de Roland Barthes, y en dónde se analiza el deporte como espectáculo.«El deporte, este combate que en realidad es una competición y no un conflicto. Es decir, un lugar en el que el hombre no sólo se enfrenta al hombre, sino a la resistencia de las cosas.»... ...

    14,00 €

  • EL MÉTODO PILATES: EQUILIBRIO PARA UN CUERPO EN FORMA
    EL MÉTODO PILATES: EQUILIBRIO PARA UN CUERPO EN FORMA
    LYNNE ROBINSON / GORDON THOMSON
    El primer libro de Lynne Robinson y Gordon Thomson, Body Control: the Pilates Way, y el vídeo de Lynne que lo acompañaba, basados en la experiencia de enseñar el método Pilates de control corporal durante toda una década, consiguieron ganar legiones de nuevos adeptos para este singular sistema de ejercicios.Descrito por The Times como «el secreto mejor guardado del fitness», a...

    11,45 €

  • EN FORMA: EJERCICIOS PARA MÚSICOS
    EN FORMA: EJERCICIOS PARA MÚSICOS
    ESTHER SARDÀ RICO
    EN FORMA: EJERCICIOS PARA MÚSICOS ofrece a las personas que se dedican a la música nociones básicas sobre el instrumento principal de toda actividad musical: el cuerpo. De forma sencilla y didáctica, nos acerca a conceptos anatómicos relacionados con el gesto musical que permiten conocer mejor la dinámica corporal. De esta forma, se construye una postura basada en las capacidad...

    14,00 €

  • EL PRINCIPIO DE MATTHIAS ALEXANDER. EL SABER DEL CUERPO
    EL PRINCIPIO DE MATTHIAS ALEXANDER. EL SABER DEL CUERPO
    WILFRED BARLOW
    “Estáis sentados en algún sitio, tal vez acostados, leyendo este libro. ¿Sois conscientes de la manera en que vuestra mano sujeta el libro? Si dirigís la atención a la mano, os daréis cuenta de la presión de los dedos que sostienen el libro. ¿Cómo estáis sentados? ¿Tenéis las piernas cruzadas? ¿Dónde tenéis los codos? ¿Cuánta tensión muscular creáis en el tórax? … El uso es el ...

    19,00 €

  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES: AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES: AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA
    THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental. ...

    14,00 €

  • MI DIETA YA NO COJEA. LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONES
    MI DIETA YA NO COJEA. LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONES
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan mal como lo hacemos es posible. Pero ¿cómo? En este nuevo li...

    17,00 €

  • COME COMIDA REAL. UNA GUÍA PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUD
    COME COMIDA REAL. UNA GUÍA PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUD
    CARLOS RÍOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado o...

    17,00 €

  • LA GUARIDA DEL TIGRE: ANTIGIMNASIA PARA EL DOLOR DE ESPALDA Y LAS CONTRACCIONES MUSCULARES
    LA GUARIDA DEL TIGRE: ANTIGIMNASIA PARA EL DOLOR DE ESPALDA Y LAS CONTRACCIONES MUSCULARES
    THÉRÈSE BERTHERAT
    El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas musculares son a menudo consecuencia del desconocimiento que rodea esa fuerza venida de la noche de los tiempos. Para Thérèse Bertherat, el tigre es un viejo ...

    12,95 €

  • LA MIRADA DEL EXPLORADOR. RELATOS DE AVENTURAS Y DESCUBRIMIENTOS
    LA MIRADA DEL EXPLORADOR. RELATOS DE AVENTURAS Y DESCUBRIMIENTOS
    FERGUS FLEMING / ANNABEL MERULLO
    Este libro, que presenta los relatos que nos han legado los protagonistas de las expediciones junto con imágenes originales, arroja luz sobre la identidad de aquellos hombres y mujeres, su modo de proceder y, ante todo, las maravillas que encontraron a su paso. Constituyen un grupo heterogéneo de científicos, navegantes ambiciosos, viajeros solitarios o grandes aventureros que,...

    35,00 €

  • EL PODER DEL YO. LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL A TRAVÉS DE LA ESPONTANEIDAD
    EL PODER DEL YO. LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL A TRAVÉS DE LA ESPONTANEIDAD
    MOSHE FELDENKRAIS
    El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar de cuerpo y mente. Consciente de la importancia de una correcta educación postural, Feldenkrais nos propone algunos movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultad...

    12,00 €

  • EL DEPORTE, ¿ES BUENO PARA LA SALUD? PREGUNTAS Y REPUESTAS ACERCA DEL
    EL DEPORTE, ¿ES BUENO PARA LA SALUD? PREGUNTAS Y REPUESTAS ACERCA DEL
    STÉPHANE CASCUA
    ¿Es sano hacer deporte? El deporte ¿es bueno o malo para la salud? ¿Puede ser perjudicial para la columna vertebral? ¿Y para el corazón? El ejercicio físico, ¿aumenta o disminuye el estrés? ¿Cómo evitar que los huesos se deterioren? ¿Cómo lograr que no se desequilibre la tensión arterial? Practicar demasiado deporte o hacerlo mal es muy arriesgado. Sin un mínimo de conocimiento...

    20,00 €

  • CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VIAS DE LA ANTIGIMNASIA
    CORREO DEL CUERPO. NUEVAS VIAS DE LA ANTIGIMNASIA
    THERESE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    ¿Quién soy? ¿Cómo es mi cuerpo? ¿Qué hay en mi cabeza? ¿Por qué algunos días me siento tan mal dentro de mi propia piel? Éste es el tipo de preguntas que todo el mundo acaba planteándose un día u otro sobre todo cuando el cuerpo en cuestión empieza a protestar y nos sugiere que también a él, como a nosotros, le gustaría ser de otra manera. Entonces, el dolor comienza a manifest...

    12,90 €

  • DICCIONARIO DEL TEATRO: DRAMATURGIA, ESTÉTICA, SEMIOLOGÍA
    DICCIONARIO DEL TEATRO: DRAMATURGIA, ESTÉTICA, SEMIOLOGÍA
    PATRICE PAVIS
    Este diccionario, que contiene alrededor de quinientos términos tanto clásicos como de uso reciente, informa al lector sobre el vocabulario crítico y los métodos de análisis del texto y de la representación en materia teatral, profundizando a la vez en los conceptos de dramaturgia, de puesta en escena y de semiótica relacionados con el tema. Un sistema de citas permite efectuar...

    40,00 €

  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    THERESE BERTHERAR
    Trata de buscar, a través de tus sensaciones, las razones del cuerpo. 7ª EDICIÓN.... ...

    12,00 €

  • MI DIETA COJEA; LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREER
    MI DIETA COJEA; LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREER
    AITOR SÁNCHEZ GARCÍA
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas c...

    16,00 €

  • MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®. DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGÍA Y BIENESTAR
    MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®. DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGÍA Y BIENESTAR
    THÉRÈSE BERTHERAT / MARIE BERTHERAT
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: • Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio p...

    18,00 €