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  • THE BODY SHAPER. ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN PARA LA MUJER
    THE BODY SHAPER. ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN PARA LA MUJER
    NACHO VILLAVA / ROMINA BELLUSCIO
    The Body Shaper es el primer libro de entrenamiento de fuerza creado específicamente para la mujer del siglo XXI, que tiene muy poco tiempo para entrenar en el gimnasio o solo puede hacerlo en casa.The Body Shaper es un revolucionario método muy fácil de entender y que apuesta por un estilo de vida saludable para que, independientemente de tu edad, puedas cumplir tus objetivos....

    15,00 €