El Acondicionamiento Físico ha sido por excelencia el contenido más representativo dentro de la EF hasta el punto de llegar a entender estos dos conceptos como sinónimos. Esta unidad didáctica se compone de quince sesiones distribuidas de la siguiente forma: una primera sería introductoria, tres sesiones sobre el trabajo de la velocidad, tres sobre la fuerza, tres sobre resistencia, tres sobre la flexibilidad y una sobre evaluación final. Normalmente esta unidad didáctica se localiza en el primer trimestre del curso, por ser éste considerado como el trimestre de puesta en marcha....
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