- Editorial:
- LIBRERO
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- YOGA
- ISBN:
- 978-94-6359-465-3
- Páginas:
- 128
ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA. MÁS DE 100 EJERCICIOS SENCILLOS QUE AYUDAN A TRATAR ENFERMEDADES Y DOLENCIAS HABITUALES, ALIVIAN LOS DOLORES Y ESTABILIZAN LA SALUD
ANTJE SCHULZE / DULCE JIMÉNEZ
El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado conmás de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confreccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a su medida.
En color.