0
ALPINISMO EXTREMO.. ESCALAR ALTO, RÁPIDO Y LIGERO

ALPINISMO EXTREMO.. ESCALAR ALTO, RÁPIDO Y LIGERO

MARK F. TWIGHT

22,30 €
IVA incluido
Editorial:
DESNIVEL EDICIONES
Materia:
MONTAÑISMO Y EXCURSIONISMO: MANUALES
ISBN:
978-84-89969-80-3
Páginas:
282
22,30 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Una lección magistral sobre alpinismo por alguien famoso por llevar más allá de los límites de lo razonable su pasión por la escalada, haciendo hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto código ético: entrenamiento psicológico, técnicas avanzadas, entrenamiento de fuerza, acondicionamiento cardiovascular y nutrición , vestimenta, material, seguridad y logística, etc......

Artículos relacionados

  • MANUAL DE MONTAÑISMO
    MANUAL DE MONTAÑISMO
    JOAQUÍN COLORADO SIERRA
    ¡No des un mal paso! Si quieres convertirte en un montañero todoterreno y sobre todo hacerlo con seguridad, este libro te ayudará a progresar correctamente sobre crestas, rápeles, ferratas, cuerdas fijas, glaciares y terrenos accidentados. En tus manos tienes una «caja de herramientas» bien surtida y cuidadosamente seleccionada para ti, que te orientará sobre cuál emplear en f...

    21,00 €

  • EL MÉDICO EN LA MOCHILA
    EL MÉDICO EN LA MOCHILA
    KIKO BETELU
    Hay pocas actividades más placenteras que el montañismo en cualquiera de sus facetas. Pero al ir a la montaña nos exponemos a peligros objetivos. Desde pequeñas urgencias a situaciones de gravedad. Con una circunstancia añadida que hace a los montañeros muy diferentes a prácticamente el resto de los deportistas; el aislamiento. El médico en la mochila no es un libro de medicina...

    13,50 €

  • MANUAL DE INICIACIÓN AL SENDERISMO
    MANUAL DE INICIACIÓN AL SENDERISMO
    JUAN JOSÉ ALONSO CHECA
    «El concepto de senderismo cubre prácticas y usos muy amplios y distintos, desde una sencilla marcha a pie al aire libre, hasta un recorrido deportivo por terrenos técnicos y exigentes. El primer desafío es encontrar el estilo donde cada uno se sienta mejor y más relajado para disfrutar de todas las posibilidades estéticas de la naturaleza, sin prisa, caminando tranquilamente h...

    16,50 €

  • NUTRICIÓN, SEGURIDAD Y SALUD EN LA MONTAÑA
    NUTRICIÓN, SEGURIDAD Y SALUD EN LA MONTAÑA
    BURCIO MARTIN, ANTXON
    Antxon Burcio, todo un experto en seguridad, ha tratado de reflejar todo lo que a lo largo de sus más de cincuenta años de actividad en la montaña ha aprendido como él dice: ?de mis mayores, de mis amigos, de mis errores, de los múltiples cursos de formación en los que he participado?; en una palabra, todo lo aprendido de mis experiencias, gracias a las cuales he disfrutado tan...

    21,10 €

  • CORREDORES INVERNALES. PICOS DE EUROPA Y CORDILLERA CANTÁBRICA. 37 VÍAS FÁCILES
    CORREDORES INVERNALES. PICOS DE EUROPA Y CORDILLERA CANTÁBRICA. 37 VÍAS FÁCILES
    CARLOS LAMOILE
    Los itinerarios escogidos han sido aquellos con los que cualquier escalador principiante, que conozca las técnicas de progresión en nieve y hielo, debería comenzar, pues su dificultad, su exposición, su proximidad y su compromiso son los adecuados para la correcta iniciación a esta especialidad del alpinismo.Además de los tres macizos de los Picos de Europa y de las grandes mon...

    3,00 €

  • VIDA DE UN SUPERVIVIENTE
    VIDA DE UN SUPERVIVIENTE
    REINHOLD MESSNER
    Reinhold Messner, el primer vencedor de los 14 ochomiles, ha demostrado en innumerables expediciones en qué consiste vivir al límite y sobrevivir. A sus setenta años, echa la mirada atrás y repasa una existencia marcada, ya desde muy pronto, por las aventuras extremas y los encuentros cercanos con la muerte. Una vida polifacética contada por su protagonista en la que veremos co...

    22,00 €